Дорогие мальчики и девочки! Мы с вами уже очень взрослые люди (кто-то называет наш возраст ранней старостью – я не согласна) и уже пора подбить «сальдо с бульдо», то есть подвести некоторые итоги, выявить резервы и запустить к весне второе дыхание).
Итак, представим себя как цветик- семицветик - семь лепестков, думаю, для начала хватит (у кого-то может быть и больше).
Первым лепестком назначим здоровье- как ни крути, это самое главное сейчас. Как говорила моя мама, отдала бы всё, села бы у забора и смотрела бы на солнце, проходящих людей, собак… слушала бы птичек – только б ничего не болело. Я, слава Богу, пока так не думаю, хотя тут задуматься пришлось: в свой день рождения записала видео в платье без рукавов, тут же получила антикомплименты – руки нужно прятать. А мне только свистни – тут же завожусь: взяла гири - и давай фигачить, выписывать фигуры, закончилось тем, что левую руку долго не могла завести за спину застегнуть крючки «на корсете»). Отсюда вывод: все «детали» нужно превентивно обслуживать-содержать в порядке, чтобы как можно дольше не понадобились «запчасти»- дешевле обойдётся.
Я же в попытке вернуть руке гибкость, прибегла к дорогущим инъекциям и массажу разрекламированного специалиста- не помогло, только истратила внушительную сумму. В какой-то момент мне это надоело, и так как я привыкла чаще всего полагаться на себя, взяла всё в свои руки – то есть в правую руку взяла левую и давай за спиной каждый день её через боль продвигать дальше и дальше. Через месяц всё встало на свои места – радуюсь как ребёнок, а то уже испугалась что «началось в колхозе утро». Короче говоря, на врачей надейся, а сам не плошай: хотя бы элементарное, входящее в страховку, обследование делать необходимо, в идеале лучше не купить лишнюю тряпку, но сдать анализы на микроэлементы – посмотреть чего в организме не хватает- это очень важно как профилактика многих проблем). Когда давно этого не делал, как-то неуютно.
Зато получив распечатку, где всё или почти всё в норме, как будто прибавляешь сил – смотришь на себя и радуешься- какой я качественный человек!). Это про здоровье.
Теперь про второй лепесток:- Красота, которая тесно связана с ним. Допустим, делать подтяжку- липосакцию нет желание или средств – ничего страшного – существует масса упражнений и методик для поддержания в тонусе мышц, для ухода за кожей – волосами и если это сделать ежедневным ритуалом, то абсолютно бесплатно можно долго поддерживать красоту. Моя тётушка до глубокой старости заплетала великолепную косу – которая не знала ни шампуней, ни бальзамов- только дегтярное мыло и ополаскивание травами, так что было бы желание…. Рядом с красотой идёт ухоженность: неопрятная одежда, сбитые каблуки, отсутствие простейших маникюра- педикюра, седой пробор сделают старой просто пожилую. Ни в коем случае нельзя этого позволять: не обязательно быть в шёлке и кашемире, есть бюджетные варианты достойно себя упаковать.
Лично я спокойно смотрю в эту сторону – могу купить трикотаж из Узбекистана и тут же брендовую вещь с хорошей скидкой- такое тоже бывает, миксую и ношу с умным видом).
А ещё мне не стыдно сказать, что ногти, волосы, уходовые процедуры – чаще всего делаю сама или с помощью крестницы. Она приезжает вечером в пятницу – я накрываю изящный стол с шампанским, мы с приятными перерывами приводим меня в порядок- чувствительная экономия и прекрасное общение).
Да, общение я бы вынесла в отдельный лепесток – не мыслю полноценной жизни без своих друзей. Делаем «ревизию» близких людей не по крови, а по духу – (про родственников будет отдельно). Сейчас всё чаще слышишь: я перестала ходить в гости, не хочется приглашать к себе … А я вам так скажу: если не хочется видеть, слышать, угощать, значит у вас просто нет друзей – настоящие друзья – они нужны всегда – как воздух. Вспомните и верните в свою жизнь ту самую роскошь человеческого общения. Ещё больше важно (хотя может быть и не так- говорят, близкий сосед дороже далёкого брата) присутствие в нашей жизни родных людей- кем они стали для нас с годами, кем мы для них… Наши дети выросли, выросли даже их дети – наши внуки… как сделать так, чтобы не портить, а украшать жизнь друг другу? Я знаю: быть терпимее, лояльнее, даже если и понимаешь, что с твоей точки зрения они делают что-то не так, не лезть со своими советами, а даже если их и даёшь, то делай это очень деликатно, опосредовано, не раздражая. Теперь про культурное наследие: как мало в течение жизни мы прослушали, посмотрели, прочитали шедевров, созданных и создаваемых человечеством…
Пока есть время, нужно успеть увеличить их число. Лично я в поисковике набираю: лучшие музеи, лучшие книги, кино на все времена и многое другое. Да, о вкусах не спорят, но даже для того, чтобы высказать своё отрицательное мнение, нужно знать предмет, а не «я не знаю кто такая Хунта и где это Чили, но пока те выпустят Луизу с карнавала, в знак протеста коров доить не пойду»))). Нетерпимость и невежество – нам не к лицу.
Отдельным пунктом стоят путешествия. Да, многие ездят отдыхать в Турцию, Египет, лично я обожаю Италию, но… хорошо ли мы знаем нашу страну- такую разную и необыкновенную? Многие ли проехались по Золотому Кольцу? Мне очень стыдно, но я- нет, этой весной обязательно наверстаю. У нас ещё лежит снег, так что только в мечтах прокладываю маршруты.) Ну вот, мои дорогие, таким получился мой цветок жизни… Я абсолютно не думаю о возрасте – мне жаль на это сил и времени, я берегу энергию для каждого дня: хочу трудиться, наслаждаться, приносить пользу… Моя самооценка: ЖИЗНЬ продолжается! Чего и вам желаю)
Книга Любовь@ про любовь и измены здесь
#красотаистиль #здоровьеикрасота #пластическаяхирургия #гимнастика #друзья #семья #культура #путешествия #рассказыизжизни #рецепты