В очередном выпуске проекта «Стиль жизни» на Клопс организаторы делятся секретом популярности занятий.
«К нам приходят люди пожилого возраста для того, чтобы быть в тонусе, поддержать свою умственную, физическую и социальную активность. Основа проекта - тренинги, групповые занятия по сохранению памяти, развитию мелкой моторики, лечебная физкультура и многое другое. А самое главное на наших занятиях знаете что? Это возможность общаться с людьми, близкими по духу, находиться в атмосфере доверия, узнавать что-то новое, учиться заботиться о себе и знать, что возраст - не помеха наполненной и активной жизни», — рассказала Анастасия Гуляева, координатор благотворительного фонда «ХЭСЭД Калининград».
Постоянные занятия любым видом деятельности обязательно приносят свои результаты:
- Улучшаются мыслительные процессы;
- сохраняется уровень интеллекта;
- формируются новые нейронные связи;
- улучшается концентрация и способность удерживать внимание;
- развивается мышление.
Один из главных результатов занятий, который сложно не заметить сразу - улыбки на лицах участников, увлеченность и прекрасное расположение духа.
Участники проекта "Здравый ум. Трезвая память" уверены, что он дал им много полезного для достижения цели - сохранения и поддержки когнитивных функций мозга. Каждое занятие специально разработано для того, чтобы мозг и тело оставался в тонусе, а процесс старения и одряхления организма замедлялся.
Именно в этом секрет успеха уникального проекта.