Поиск стратегий, которые принесут спокойствие и мир в офис, может оказать существенное влияние на производительность и моральный дух в современных, быстро меняющихся и часто напряженных рабочих местах. В этой статье мы обсудим, как создать дзен атмосферу на вашем рабочем месте, чтобы вы могли работать более продуктивно и получать больше удовольствия.
Избавьтесь от беспорядка
Первый шаг к созданию рабочей среды в духе дзен — навести порядок. Очистите свой стол от всякого хлама, включая старые документы и неиспользуемые предметы. Поддержание чистоты в вашем физическом пространстве может помочь сохранить ясность ума и спокойствие.
Солнечный свет и органичная цветовая палитра
Используйте как можно больше естественного света на рабочем месте. Солнечный свет оказывает успокаивающее воздействие в дополнение к сокращению счетов за коммунальные услуги. Если вы хотите, чтобы ваши стены и мебель казались уютными, подумайте об использовании приглушенных и нейтральных цветов.
Простая мебель
Выбирайте простые и практичные вещи. Стиль дзен можно поддержать с помощью минималистской мебели, включая рабочие места, кресла и решения для хранения вещей с чистыми линиями и нейтральными цветами. Предметы мебели из дерева и камня могут сделать ваш офис более уютным.
Зелень и растения
Принесите немного растений на рабочее место. Помимо улучшения качества воздуха в помещении, они также добавляют нотку природы и ощущение спокойствия. Растения, не требующие тщательного ухода будут отличным выбором.
Эргономичная планировка
Тщательно обустройте свой офис или рабочее место. Организуйте свое рабочее место так, чтобы вы могли наслаждаться спокойной атмосферой и иметь доступ к естественному свету. Убедитесь, что есть достаточно места, чтобы можно было легко передвигаться.
Элементы искусства в стиле дзен
Используйте ширмы в японском стиле, деревья бонсай и даже миниатюрный сад дзен в качестве вдохновения для дизайна интерьера вашего офиса . Эти предметы можно использовать в качестве напоминаний для поддержания внимательности и сосредоточенности в течение дня.
Ароматерапия и качество воздуха
Приобретите очиститель и увлажнитель воздуха, чтобы воздух на вашем рабочем месте всегда был свежим. Диффузоры для ароматерапии или эфирные масла с успокаивающими ароматами, такими как лаванда, эвкалипт или кедр, помогут вам расслабиться и сосредоточиться.
Ваша индивидуальность и смыслы
Хотя простота очень важна, также важно сделать офисную среду индивидуальной, добавив значимые штрихи. Изображения, произведения искусства и цитаты, которые отражают ваши идеалы и стремления, — все это отличные варианты
Структурированное хранение
Эстетику дзен вашего офиса можно сохранить за счет использования решений для хранения, которые предотвратят беспорядок. Аккуратно разложите вещи в ящиках, шкафах или на полках.
Фокус на внутреннем состоянии
Выработайте привычку возвращать свое внимание к настоящему моменту. Делайте упражнения по глубокому дыханию или медитацию С помощью этих методов можно сохранить чувство спокойствия и умиротворения.
Визуальный шум и отвлекающие факторы
Спрячьте шнуры, соединяющие ваши компьютеры и гаджеты, с помощью правильно подобранных кабель каналов и специальных аксессуаров. По возможности используйте беспроводные устройства.
Заключение
Чтобы дизайн вашего офиса был создан для максимальной продуктивности, сосредоточьтесь на создании пространства, способствующего спокойствию, осознанности и счастью. Вы можете сделать свое рабочее место более благоприятным для продуктивности, творчества и отдыха, используя принципы минималистского дизайна и натуральные материалы. Офис в стиле дзен может помочь вам справляться со стрессами на работе с большим самообладанием и сосредоточенностью.
Переезжаете или обновляете свой офис? Специально для вас сделаем бесплатный подбор и расстановку мебели в соответствии со всеми принципами философии Дзен.
Пишите/звоните - наши контакты