Многие из нас, наверняка, столкнулись с ситуацией, когда ходили в магазин голодными и невольно совершали ненужные покупки. Нет, это не заведомо плохой поступок, но неправильные покупки, сделанные во время голода, могут иметь негативное влияние на наше бюджетирование и здоровье. Почему же нельзя ходить голодными в магазин? Во-первых, наш голод превращает каждый товар в магазине в настоящий маркетинговый трюк. Булочки, шоколадки, чипсы - все это кажется нам незаменимым и привлекательным. Наш внутренний червячок просыпается и говорит нам, что нам просто необходимо купить все это. И вот мы уже стоим у кассы с корзинами, заполненными ненужными продуктами. А что, если предложить альтернативу? Заморить этого самого внутреннего червячка, который превращает нас в жертву спонтанных покупок. Как это сделать? Прежде всего, необходимо устранить голодное состояние. Поедьте на шопинг после приема пищи или возьмите с собой перекус - яблоко, орехи или гранолу. Это поможет вам принимать рациональные р