Сразу признаюсь, что название статьи – это провокация. Ведь я ещё тот провокатор и очень люблю такие приёмы. А вы, когда прочитали название темы, почувствовали подвох? Ведь работа – это же тоже часть жизни. И если вы чувствуете, что разрываетесь между работой и жизнью, значит, что-то пошло не так.
Почему мы разделяем жизнь и работу?
Ответьте себе на вопрос: “А как так получилось, что работа – отдельно, а жизнь – отдельно?”. Почему когда вы работаете, вы не живёте, а когда живёте – то не должно быть и мысли о работе? Ведь на самом деле, работа – это тоже часть вашей жизни, и для многих – это очень важная часть.
Разделение на жизнь и работу начинается тогда, когда в вашей деятельности есть какая-то “нелюбимость” – то, что вам не нравится и не хочется делать. Это может быть нелюбимая работа в целом или какие-то отдельные функции в любимой работе.
Если работа нелюбимая, думаю, вы и сами всё понимаете, ведь это только ваш выбор. Если есть отдельные функции в любимой работе, которые не нравится делать, их всегда можно делегировать. Я обожаю делегирование. Это залог того, что вы не выгорите и будете продолжать любить то, чем занимаетесь. А тот, кому вы что-то сделегировали, любит своё дело и у вас получается этакий симбиоз.
“Не хочу, чтобы в жизни была только работа.”
Давайте начнём с того, что все мы взрослые люди, и только мы решаем, что будет в нашей жизни. Даже если вы работаете в найме, у вас жёсткий график и мало свободного времени – это же было ваше решение здесь работать. Только вы в своей жизни регулируете, на что и сколько тратить времени. Это вопрос приоритетов.
У каждого из нас в жизни есть несколько важных сфер: работа, учёба, семья, друзья, хобби и так далее. Если вы сами распоряжаетесь сферами в своей жизни (а я надеюсь, что так и есть), то вы должны понимать, что в какой-то момент у вас могут быть одна или несколько сфер в приоритете. И эти сферы могут “закрывать” собой другие, выходить на первый план. Например, вы понимаете, что на ближайший год вашим приоритетом будет работа или учёба. Это значит, что у вас будет меньше времени на семью, друзей, хобби. Но это не значит, что остальные сферы для вас не важны, нет. Просто те сферы, которые сейчас в приоритете, забирают больше вашего внимания. И будет отлично, если вы это осознаете и аккуратно сообщите об этом близким.
Забудьте эти истории про равномерный баланс и про то, что всем сферам нужно уделять равное количество внимания и времени. В реальной жизни это невозможно. Как бы вы ни старались, приоритеты всегда куда-то смещаются, так или иначе. Да, порой бывает сложно признаться себе и другим, что одна сфера сейчас важнее другой. Эта история про некую честность с самим собой и про ваши ценности. Ведь взрослый человек и отличается от ребёнка тем, что у него есть свои цели, задачи и приоритеты.
Надеюсь, теперь вы понимаете, что разрываться между жизнью и работой – это не совсем удачный подход. Стремиться к “балансовому балансу” в жизни – тоже так себе история. Будьте честны с собой, узнавайте себя. Подписывайтесь, если было полезно. Так вы не пропустите новые публикации.
Другие полезные публикации канала:
Как определить, что для вас действительно важно?
“Отдых – это роскошь”. Почему сложно заставить себя отдохнуть?
Как успешно работать на себя
