Эта статья - сбор той информации, которую я бы хотела найти, когда решила переходить на кудрявый метод. Все это я узнавала и пробовала на себе в течении нескольких лет, так что надеюсь кому-то это поможет как можно скорее обрести волосы мечты :)
Определяем тип локона
О существовании кудрявого метода я узнала только в 2019 году и это изменило мою жизнь на "до" и "после". Я всегда мечтала быть кудрявой и с самого детства ненавижу расчесываться, поэтому метод для меня стал идеальным уходом за волосами. Мой тип колеблется в пределах 2a-2c, так как разные пряди имеют разную плотность, но я обычно определяю свой тип как 2b.
Ниже несколько фотографий из разных периодов моей жизни, где ни о каком КМ я не знала и считала, что волосы просто завиваются из-за постоянных покрасок.
Подбор средства
Это, пожалуй, самое важное. Теперь в магазине я провожу больше времени, потому что не достаточно взять первое попавшееся, нужно внимательно изучать составы.
Специальные средства для кудрявых - не панацея, обязательно проверяйте составы таких средств, потому что часто это просто маркетинговый ход.
- Шампунь
Здесь мнения расходятся, поскольку кудрявый метод подразумеваем в себе отсутствие сульфата в составе. Я не обладаю жирной или проблемной кожей головы, так что для меня такой вариант подходит. Однако, если вам не хватает безсульфатного шампуня, мы можете заменять его на шампунь с сульфатом 2-3 раза в месяц или найти хороший сульфатный шампунь и использовать только его.
Несколько обозначений сульфатов в составе: SLS, SLES, ALS, Sodiun Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Sodium Benzonate
То, чего стоит избегать при любых обстоятельствах, так это силиконы. Они имеют свойство накапливаться в волосах и утяжелять их.
В составе обозначаются как: Trideceth-12, Dimethicone Copolyol, Dimethicone copolyol/HWP, Lauryl Methicone Copolyol, Hydroxypropy - Бальзам
Здесь все немного проще, так как подходящих вариантов на рынке гораздо больше. Но все еще внимательно проверяйте составы.
Еще один ингредиент-злодей: спирт.
Но существует два вида спиртов, простые и жирные. Последние полезны для волос, но в ограниченном количестве, первые стоит избегать, так как они сушат волосы.
Простые спирты в составе: Denatured alcohol, Ethanol, Ethyl alcohol, Isopropanol, Isopropyl alcohol, Propanol, Propyl alcohol, SD alcohol 40, SD alcohol, Witch hazel
Жирные спирты: Behenyl alcohol, Cetearyl alcohol, Cetyl alcohol, C30-50 Alcohols, Isocetyl alcohol, Isostearyl alcohol, Lanolin alcohol, Lauryl alcohol, Myristyl alcohol, Stearyl alcohol - Несмывашка
Теперь поговорим о средствах leave-in. Это то, что мы наносим на волосы после мыться и, как понятно по названию, не смываем. Насколько я знаю, такими средствами пользуются только те, кто красит или осветляет волосы, так как они больше сохнут и им нужно постоянное увлажнение. Вообще вся цель кудрявого метода - это сохранить так много влаги в волосах, как это возможно. - Укладочное средство
Они бывают в виде пенок и гелей, я предпочитаю гель. Его наносят на влажные волосы, чтобы зафиксировать локоны и они не пушились.
На самом деле, важных ингредиентов намного больше и чтобы не заучивать кучу сложной информации, можно использовать сайты, которые делают разбор состава для вас. Я, например, использую ЭТОТ САЙТ. Он сделан специально для кудрявых девочек и подробно описывает все плохие, хорошие и нейтральные ингредиенты.
Немного про процесс мытья волос
В первую очередь я хорошо мочу волосы и сразу наношу шампунь. Им мы промываем ТОЛЬКО корни.
После шампуня нужно нанести небольшое количество бальзама по всей длине волос, отступая от корней около 5см.
Теперь самая нудная работа - хорошо вычесать волосы. Расческой можно пользоваться только на этом этапе, сухие волосы ни в коем случае не трогаем. Многие девочки здесь иногда распутывают волосы пальцами, но у меня волосы длинные и без расчески никак.
Главный секрет вычесывания волос - много воды. Если появился колтун, то добавляем больше воды и распутываем пальцами. Заливать волосы бальзамом не нужно. Как только у вас на руках куча выпавших волос(это нормально, просто вышли волосы, которые выпали за все дни, что вы их не расчесывали), вся длина разгладилась, начинаем "мять" волосы: берем несколько прядей в ладонь и "жмякаям" вверх-вниз несколько секунд. И так несколько раз. Я обычно немного поливаю волосы водой, "мну" волосы и повторяю эту процедуру 2-3 раза, пока не выйдет весь бальзам. После этого еще несколько раз аккуратно мну волосы, чтобы выжать воду.
После мытья я использую полотенце из микрофибры, чтобы такими же аккуратными "жамкающими" движениями убрать лишнюю влагу. От махровых полотенец при кудрявом методе лучше отказаться, так как они впитывают очень много влаги и тем самым сушат волосы. ОСОБЕННО, не стоит оставлять волосы с таким полотенцем надолго. Я использую старую хлопковую футболку(далее расскажу подробнее), можно использовать простое полотенце из фибры или специальные конструкции из того же материала.
Пока волосы еще мокрые, я наношу большое количество несмываемого средства(отступая от корней 10см) и мну волосы еще несколько секунд.
Теперь нужно высушить волосы любым удобным для вам способом. Если используете фен, то обязательно с диффузором, аккуратно, по несколько прядей. И гель/пенку для укладки наносим сразу после несмывашки. И используйте термо защиту!
Я феном не пользуюсь, сушу естественным путем. Обычно заворачиваю волосы в футболку, хожу так около часа-двух, потом снимаю ее, только на этом этапе наношу нужное количество геля, дальше волосы сохнут сами. Самое главное не ложится спать с мокрыми волосами! Делайте это днем или пользуйтесь феном, чтобы зафиксировать пряди.
Результат
Я люблю более пушистые волосы, поэтому "разбиваю" руками локоны до высыхания, но обычно кудрявые девочки ждут полного высыхания геля или пенки, тогда кудри получаются более четкие.
С этими волнами я хожу 3-4 дня. Как сохранить кудри и освежить их расскажу ниже.
Как сохранить и освежить кудри после сна
Мы помыли волосы, красиво уложили наши пряди, а что же делать дальше?
- Сон
Если вы, как и я, пользуетесь хлопковыми и льняными наволочками, то у вас есть два варианта: шелковая наволочка или шапочка.
Шапочка НЕ подойдет для тех, кто много ворочается во сне, так как она просто будет соскальзывать. Поэтому я купила новую наволочку.
Вообще-то, вам не обязательно покупать именно шелковую наволочку, так как они стоят дорого и не совсем этичны. Я прочла много статей и поняла, что самое главное - это гладкая ткань, которая не создает трения, не путает волосы и не впитывает влагу. Я какое-то время использую искусственный атлас и чувствую огромную разницу по сравнению с хлопком. - Аксессуары для волос
Резинки для волос тоже рекомендуется использовать из гладких тканей, они почти не заламывают волосы. Можно так же использовать крабики. - Зима
Шапки нужно выбирать не прилегающие к голове. Я их не ношу, так что использую шарфы.
Но в любом случае зимой немного сложней сохранять кудри.
Если пряди все-таки запутали, выпрямились или лежат не так на утро, а мыть волосы еще рано, то прическу можно обновить: нужно намочить ладони, нанести каплю геля или бальзама, хорошо растереть и аккуратно нанести на волосы.
Можно так же намочить волосы из пульверизатора(в который заранее добавлено пару капель вашего бальзама для расчесывания), пожамкать их и высушить вашим любимым способом.
Надеюсь, эта статья помогла кому-то разобраться в кудрявом методе :) Сначала все выглядит сложно, но уже после второго-третьего раза вы привыкаете и не чувствуете разницы со своим старым уходом.
Пишите в комментариях, если у вас есть свои лайфаки по сохранению кудрей.
