Я продолжаю собирать документы для награды за пятерых детей😀. Процесс идёт, друзья! Надеюсь, скоро вместе будем радоваться, что всё было не зря🤣.
Но сегодня хочу не про бюрократию. Про другое. Что меня, как психолога, во всех этих кабинетах «цепляет». А именно, почему большинство людей на своих рабочих местах сильно раздражённые и даже во вторник, в первой половине дня, прям, прилично уставшие?
Да! Все мы иногда боремся с нежеланием что-то делать, спорим с коллегами и жалуемся на нехватку времени. И это нормально. Но если вы живете с такими мыслями постоянно, если работа угнетает морально, то это настораживает.
Я не буду вдаваться в подробности, в каких инстанциях я сегодня была (дабы никого не обидеть). Просто для всех хочу написать
6 признаков, которые явно указывают, что ваша работа делает вас несчастным.
1. Вас раздражают люди на вашей работе.
Все или большинство коллег, начальник и люди, для которых вы трудитесь — то это тревожный звоночек. Здесь или выгорание, или, правда, окружение плохое. А может и то и другое. Вопрос, что вам с этим делать дальше. Потому что, мы благополучатели — «пришли и ушли». А Вы? Будете терпеть дальше — постоянный стресс гарантирован.
2. Вы ненавидите воскресенья.
Понедельник — кошмар. Пятница — праздник! Воскресенье — ненавижу, ведь завтра понедельник, а впереди целая рабочая неделя.
Тут 2 совета на выбор: либо полюбите то, что делаете, либо подумайте о смене деятельности.
3. Вам мало платят.
Иногда работа раздражает, когда понимаем, что заработная плата несправедлива. Может, пора поговорить о повышении, если это возможно? Или о переходе в другое место , где будут ценить и щедро оплачивать ваш труд.
4. У вас не остается времени на семью и друзей.
Мне почти 37 лет. Я сейчас очень люблю то чем занимаюсь. Но я знаю верный способ возненавидеть свое дело достаточно быстро . Как?
Перестать соблюдать баланс между работой и личной жизнью.
5. Вам сложно сосредоточиться.
Вы несколько часов пытаетесь что-то делать и понимаете, что ничего толком не сделали: проверили социальные сети, поболтали с коллегами, выпили три чашки кофе.
Я сегодня очень долго ждала в коридорах, когда сотрудники вернутся на свои места. Они реально очень долго делали то, что я перечислила выше). Их же собственные коллеги и сдали🥲. Помните, дорогие мои, что увлеченного делом человека и за уши не оттащишь от любимого занятия.
6. Вы постоянно жалуетесь на свою работу.
Всем. Всегда. Везде. Приходите домой или встречаетесь с друзьями и первым делом заводите любимую тему: как на работе все плохо, какой странный у вас начальник, как вам наскучил нудный рабочий процесс.
Можно жаловаться сколько угодно — это ничего не изменит. Подумайте сами, вы же не станете покупать десерт, если у вас на него аллергия? То же правило работает и с самореализацией: не ваше, не подходит — не мучайте ни себя, ни других. Перестаньте жаловаться и начните жить!
P.S. Я ни в коем случае не призываю никого после прочтения бросить все и уволиться. К такому решению нужно подходить, взвесив все «за» и «против». Но если вы живете от выходных до выходных, совсем не видитесь с родными и друзьями, вас раздражает работа и все, что с ней связано, это повод задуматься: «Я движусь в правильном направлении? Комфортно ли мне?». Ответьте на них честно, и не бойтесь что-то менять.