Слушайте себя Иными словами, любите прежде всего себя и уделите больше внимания личным потребностям. А чего желаете именно вы? По словам эксперта: «Мужчины, дети, родственники, друзья должны отойти на второй план». Восстановите своё здоровье Самочувствие — слагаемое любого успеха. И в профессии, и в личной жизни. Особенно, как советует Вероника Ким, займитесь здоровьем зубов: «Для здоровой самооценки необходимо следить за всей полостью рта». Иначе как вы будете общаться и улыбаться? Ошибочно думать, что на зубы никто не смотрит. Увы, они первое, на что обращают внимание люди при контакте. Поэтому гниль, темные пломбы, неприятный запах изо рта или даже отсутствие зубов в зоне улыбки — настоящая личностная катастрофа. Расширяйте кругозор И, как рекомендует специалист, читайте книги. Причем, самые разные: по истории, психологии, классику, и прочее. Ведь чтение — это образование в мозгу новых нейронных связей. Недаром ученые считают книги спасением от деменции. А нейронные связи — это влия
Эксперт дал 5 советов, как стать женщиной, за которой будут бегать мужчины
13 февраля 202413 фев 2024
120
1 мин