Всем привет.
Статодинамика. Что это и причём здесь кот?
После отпуска почувствовал некую слабость в ногах. Стадион-то в сугробах утонул, а два дня в неделю на горе с лыжами, сноубордами тусить, как-то маловато. Приседать со штангой в зале, так колени жалко. Вот и решил после работы статодинамикой заняться. Мышцы ног офигевают, сердце в покое, да ещё и холестерин снижается (научный факт между прочим). Знаю, потому что каждый год медкомиссия, в космонавты скромнее требования.
А что для занятий нужно? Музыкальный центр, чтобы организм радовался. Таймер - время отмерять ровными кусочками. И-и-и? Вроде всё. Ну можно ещё и шорты одеть, чтобы прилично выглядеть.
Кот пришёл. Сел в дверном проёме, глаза вылупил, обалдел. Хозяин вроде бы в естественной позе находится, слабо шевелится, таймер в телефоне периодически звуки издаёт. Покрутил, покрутил гривой, ничего не меняется, рыбки мирно в аквариуме среди водорослей бултыхаются.
Принялся голосить. Как одинокая хаска в соседнем подъезде, когда хозяева на работу посваливали.
Во время отдыха я коту. А тот делает кульбит в воздухе и с заносами вылетает в другую комнату. Прямо как-то неожиданно на его глазах обстановка в доме изменилась.
Время подошло, я опять за упражнения, а Шанти на порог - вопить. В перерыв, хвостатый опять стометровку жахнул.
На следующий день кошастый тактику поменял, пытался по обоям до картины, что под потолком скакануть. Знает ведь где у меня больное место. Но эффекта - ноль, тренировку нельзя бросать. Тем более это же всего лишь обои и картина - мазня на папирусе, хоть и красивая.
За пару недель кот привык. Лежит себе в проёме двери, как скучный мультик в телевизоре, смотрит. Зато потом вместе идём, я - ванну принимать, а он - на горшок, глаза в потолок закатывать.
Статодинамика - самая, между прочим, безопасная система для укрепления мышц, при этом пульс вообще не меняется, ещё и уровень холестирина снижается, у кого он конечно есть. Возраст любой подходит, по этой системе олимпийцы тренируются и те кому за 80 - легко и с удовольствием. Если вдруг кому-то интересно что это такое, то готов поделиться за...? Шучу, за пожелание здоровья ближним, соседям, друзьям, коллегам, кроче всем живым в этом мире.
Если интересно пишите в комментарии, будет много, обязуюсь рассказать. А Вы взамен мне результаты свои через месяц пришлёте, не сомневаюсь, что сами удивитесь.