В медицине и психологии, в любой работе с телом и душой, с сознанием и подсознанием, есть по сути всего ДВА способа исцелять, то есть существует ДВА ПОДХОДА. Их по-разному называют, но мы заглянем в их суть. А она состоит в том, что один способ - условно ТАКТИЧЕСКИЙ, а второй - условно СТРАТЕГИЧЕСКИЙ. Тактический помогает быстро снять симптомы, обезболить, облегчить страдания и дискомфорт, а иногда и спасти человеку жизнь. Он более быстрый и оперативный, а иногда и единственно эффективный, когда дело касается запущенных и опасных ситуаций. В частности - это хирургия, которая вынуждена работать всегда со следствием, а не с причиной проблемы, возникшей у человека. Я ни в коем случае не умаляю пользу хирургии. Если бы не она, то меня не было бы уже в детстве... Но вернёмся к теме. Как же этот "тактический" подход работает в психологии? Очень просто. Он, например, включает в себя все техники, где надо быстро "спустить" пар и просто вскрыть набухший "гнойник" психического напряжения без лишних размышлений.
Например, способ "побить подушку/тарелки/грушу", "проплакаться", "прокричаться", "выписать на бумагу, что идёт", "сжечь/выкинуть раздражающий предмет", "рассказать о своей проблеме кому-то" и многое другое. Сюда я бы также отнесла все способы работы над собой, где задействована только воля. Например, "с понедельника занимаюсь спортом", "с января сажусь на диету", "сейчас и навсегда запрещаю себе курить/пить/ругаться/жаловаться/ лениться/есть сладкое" и прочее.
То есть при таком подходе мы не разбираемся с причинами своего поведения, а просто силой воли, жёстко убираем следствие, то, что нам сейчас мешает. Здесь могут быть и более сложные техники, но суть у них одна - работать со СЛЕДСТВИЕМ проблемы и не трогать её причину. Логично, что так у нас не получится осознанно создавать своё будущее и разбираться в прошлом. Мы работаем только с настоящим, с тем что "болит" прямо сейчас, чтобы можно было жить дальше. Но это очень нужный подход, особенно на нашем уровне развития цивилизации. Благодаря нему мы можем долго выживать в одном теле, и не умирать после первого же деструктивного опыта. Также можно заходить на много "кругов" и упрямо набивать шишки, постоянно испытывая колесо сансары на прочность покрышки...
Но есть и другой подход - и к медицине, и к психологии, и к жизни в целом.
Это СТРАТЕГИЧЕСКИЙ подход. К нему можно отнести любые глубокие, комплексные подходы в медицине, где затрагивается весь образ жизни человека, а организм воспринимается как цельная система, а не отдельные части. Это и долгосрочная коррекция питания и работа с режимом дня, и закаливание, и баня, и йога/цигун/белояр, и, вообще, любая целостная, системная работа, где физическое тело не рассматривается отдельно от жизненных задач и, главное, тонких тел, человека.
В этом подходе уже намного сложнее отделить "чисто медицинские" системы от "чисто психологических", ведь здесь всё связано воедино и отдельно тело от души и ума не лечится. Но к условно более "тонким" системам можно отнести: психосоматику, медитацию в самых разных своих аспектах, кинестезиологию, тета-хилинг и разные виды гипнотерапии, метод психологических расстановок, нейрографику, разные психотерапии и вообще всё, что связано с комплексным исцелением - тела, души и ума человека.
К чему я вообще так долго описываю разные системы , если речь у нас должна была идти о музыке, а не о хирургии и медитациях? Дело в том, что все виды искусства, и музыку, в том числе, я отношу не к видам развлечения, а к точно таким же исцеляющим системам, как медицина или психотерапия. (Кстати, моё отношение к понятию "развлечение" можете почитать в одной моей старой статье: https://vk.com/wall76685040_3804 ) Просто я уже много лет ищу глубинные смыслы в искусстве и чем больше их ищу, тем больше нахожу только этот один: ИСЦЕЛЯТЬ...
Но тут встаёт вопрос: КАК исцелять? Оказывается, у нас есть минимум два варианта: исцелять, опираясь на следствие и исцелять, зная причину "недуга".
1) без раздумий ОТРЕЗАТЬ или ВЫКИДЫВАТЬ ненужное (лишнее) и
2) осознанно ТРАНСФОРМИРОВАТЬ или ПРЕОБРАЗОВЫВАТЬ ненужное (лишнее) в НУЖНОЕ.
Есть ещё вариант соединить оба подхода. На этом, собственно, всё.
Хочу особенно подчеркнуть, что ЛИШНЕЕ, не значит, обязательно что-то плохое. Допустим, у меня есть избыток весёлого настроения и я хочу его конвертировать во что-то. Я исполняю в таком радостном настроении песню и делюсь им с людьми. Избыточный потенциал уходит, а мне взамен приходит, например, уже более глубокое и спокойное ощущение счастья. Или приходят деньги, как конвертация моей энергии в оплату труда. Или и деньги и счастье приходят одновременно. То есть, "лишней" для нас может оказаться абсолютно любая энергия - как конструктивная, так и условно деструктивная. И у нас есть возможность либо избавиться от этого ( выкинуть, выплеснуть) либо сознательно и ответственно обменять на что-то, что нам сейчас нужнее. Давайте разберёмся, что значит, выкинуть что-то? Если мы выкидываем мусор, то любой адекватный вариант, "а что после?" предполагает его переработку во что-то более полезное.
А если мы "выкидываем" лишнюю злость, или грусть?.. Она куда-то же должна деться, правда? Это по сути своей энергия, просто нам она оказалась сейчас не нужна, она мешает и мы решили от неё избавиться. Так вот надо понимать, что все те горы страха, злости, похоти, тоски, обид и прочего, которые изливают люди "в никуда" на самом деле просто так не исчезают и в природе так же утилизируются. То же касается и "деструктивных" эмоций, которые люди массово "сбрасывают" на концертах, на вечеринках, при просмотре боевиков и ужастиков, при игре в компьютерные "стрелялки" и прочее. То есть, условно говоря, на уровне энергии тоже образуются свои "свалки". Но наши обычные мусорки - дом для огромного числа паразитов - от крыс до грибков и бактерий. Они питаются тем, что мы выкидываем, попутно помогая нам перерабатывать мусор.
Примерно та же картина и на тонком плане. Весь астральный( и не только) мусор, все наши "выброшенные" на свалку эмоции с удовольствием кушают те существа, для которых это просто пища. Конструкции там могут быть и посложнее, чем наши свалки, а обители поэкзотичнее, но принцип тот же. Причём так же как вороны и собаки сбиваются в стаи, существа поедающие энергию, могут действовать сообща. В итоге там тоже создаются свои иерархии и "колонии". Мало того, всё это обычно завязано на различные эгрегориальные структуры, курирующие такую деятельность. Грубо говоря, "начальники" у свалок тоже имеются и свою хорошую "зарплату" они с этого тоже получают.
Поэтому я глубоко убеждена, что если людей "тошнит" какими-то мыслями или эмоциями, то совершенно бесполезно думать, что во всём виноват, к примеру Моргенштерн или Киркоров. Не было бы их, был бы кто-то другой, кто помогал бы людям "опорожняться" и заодно кормить множество паразитов. Хочу подчеркнуть, что паразиты не виноваты и законов Вселенной не нарушают - они просто очищают планету от ненужного хлама.
Подхожу к самому интересному. Мне иногда люди говорят: "Аня, я слушаю тяжёлую, депрессивную или злую музыку и меня отпускает. Жить в моменте становится лучше, энергии сразу больше(!), настроение улучшается. В чём проблемы? Мне помогает! Не вижу никакой опасности в такой музыке, а другая меня обычно и не трогает."
И тут возникает вопрос - как ЧАСТО человек обращается к тяжёлой энергетически музыке, чтобы улучшить своё состояние? И может ли он спокойно улучшить своё состояние БЕЗ такой музыки, если вдруг захочет этого? Можно привести аналогию с алкоголем. Выпил - полегчало, выпил - полегчало, выпил... Если бы такой принцип реально помогал, то все дэз-металисты, например, через пару лет работы, становились бы святыми людьми, раз и навсегда избавляясь от всего тяжёлого и гнетущего душу. Любые матерные и злые песни творили бы чудеса покруче монастырского затворничества. Никакая йога и психотерапия - уже не была бы нужна. Послушал год Шнурова, к примеру, и просветлел. Больше и слушать не надо. Но парадокс в том, что люди редко добровольно бросают слушать депрессивную, пугающую, агрессивную, саркастичную и прочее музыку, особенно, если сильно привыкли к ней. В моей многолетней практике это случалось, но не часто. И обычно причина лежала в глубокой работе человека над собой. Получается, сколько гнев, похоть, лишнее возбуждение, лишний азарт или недовольство не изливай на танцполе, а они всё равно почему-то вырабатываются опять. И нужно снова идти на танцпол...
Почему же люди спокойно и массово десятилетиями отдают мегатонны своей энергии другим существам и при этом ничего не подозревают? Дело в том, что мы часто путаем простое ИЗБАВЛЕНИЕ от чего-то с осознанной ТРАНСФОРМАЦИЕЙ. К тому же в самом избавлении от ненужного - тоже масса приятного. Это словно гора с плеч - оттуда часто и ощущение подъёма и прилива сил. Кстати, эгрегоры-"мусорщики" и сущности-паразиты тоже при контакте частично обмениваются с нами своей энергией, чтобы нам сильно "не задолжать". Но мягко говоря, это не всегда лучшее, на что можно "обменять" свою, даже самую "захудалую" энергию...
Тут надо вернуться к началу статьи. Есть по сути только эти два варианта - ВЫКИНУТЬ энергию и не заботиться о том, куда наш "мусор" потом попадёт и ПЕРЕРАБОТАТЬ "мусор" осознанно, превратив его в ценную для нас энергию. Тогда и весь штат паразитов не будет нужен. Но это уже труд над собой. И тем более как же это сделать с помощью музыки??
Зайду издалека. Искусство, помогающее человеку трансформировать что-то внутри, изначально не может иметь цель: "просто напугать", "просто позлить", "просто покайфовать", "просто оторваться" и прочее. ТРАНСФОРМИРУЮЩЕЕ искусство нацелено на ОСОЗНАННОСТЬ. То есть если позлить, то для чего??? Мы позлились и что дальше???
Если дальше эта энергия будет осознанно(!) и безопасно(!) трансформирована, направлена, например, в чёткое конструктивное намерение, то это уже не "просто так позлиться". Экологичность также заключается в том, чтобы минимум(!) времени и внимания направить на наш условный "негатив" и максимум(!) усилий и времени направить на саму "позитивную" трансформацию. То есть АЛЬТЕРНАТИВА изначальному состоянию - это самая важная часть всей работы.
Поэтому, если вы 2 часа смотрите душераздирающий ужастик, а потом там на последней минуте вдруг наступает "Хэппи энд", то это тоже с большего - обычный слив энергии. И никакой серьёзной трансформации там нет. Также если на депрессивный музыкальный фон наложить красивые, вдохновляющие стихи - это никакая не трансформация, ибо музыка об одном, текст - о другом. Для того, чтобы создать действительно трансформирующее произведение и сделать так, чтобы оно работало с учётом всей техники безопасности, нужно действительно много умений, знаний и стараний. И это большая ответственность перед аудиторией. Я знаю о чём говорю, ибо создаю такие вещи вместе с мужем последние несколько лет. И я не просто так писала предыдущие статьи о музыке. Мне хотелось показать, насколько это сложный, ответственный и многоступенчатый процесс - создание даже простой песни. И в нём важна любая деталь.
А действительно безопасные и трансформирующие произведения искусства нацелены на то, чтобы вся наша энергия осталась при нас, но переставала быть "мусором" и творила более гармоничную реальность. Такие произведения не оставляют нас один на один со своими страхами, со своей болью и тоской (мол, взрослые - разберётесь сами). У них нет задачи выкачать из нас "ненужное", надавив на больной мозоль. Зато есть задача вдохновить на изменения и сгармонизировать внутренний мир, сделать так, чтобы человек стал более самодостаточным и нашёл опору внутри себя, есть задача раскрыть поле любви, заложенное в любом из нас. И на самом деле в каждом страхе, в каждой злости, в каждой тоске скрыта и запечатана наша сила. Эту силу нельзя просто так выбрасывать налево и направо и кормить ей кого-попало. Это наша с вами энергия данная для жизни.
Да, мы все люди, мы все несовершенны, каждый по-своему. Мы злимся, грустим и обижаемся, мы завидуем и мы боимся. И поэтому бывают случаи, когда сброс пара просто жизненно необходим. И тогда на помощь приходит и битьё подушки, и слёзы, и музыка, помогающая быстро излить накопившееся без лишних размышлений. Но я этот длинный разговор веду лишь к тому, что этот способ - временный. Его нельзя использовать долго! Ибо он вгоняет людей в зависимости и замыкает круг. Он иногда тоже нужен, но лишь как крайний вариант. Ибо всегда следует разбираться в причинах своей душевной боли и страхов. Даже если это займёт много лет. Ведь если что-то болит, это не просто так. Это сигнал о том, что какая-то наша часть заблудилась и не знает, как выбраться. Мы как будто забыли её где-то в тёмных уголках своей Души. Но она ждёт, что её услышат, поймут и примут. Для этого глубокого процесса и нужны, по сути, произведения искусства. Это их высший смысл - собирать воедино все потерявшиеся и рассорившиеся части человека в единую, гармоничную, цельную систему. И делать это максимально экологично, бережно, осознанно, с уважением и любовью.
Для меня искусство - это такая же психотерапия или медитация. Просто форма у них разная. Но смысл один - исцеление.
Ссылка на мою предыдущую статью о музыке:
https://dzen.ru/a/ZbfTb4o3mDi_3FN2
Ссылка на канал моего мужа ( альтернативная история):