Мокрота - распространенный симптом простуды и других заболеваний, которые, как правило, поражают дыхательную систему. К счастью, существует множество средств, которые могут помочь бороться с выделением мокроты и не допустить, чтобы она вредила вашему здоровью.
Основная функция мокроты - смазывать дыхательные пути защищая их от внешних воздействий. Это жидкость организма, выделяемая слизистыми оболочками и иногда содержащая гликопротеины, антитела и другие вещества.
Все мы знаем, как это может раздражать, когда ваш организм вырабатывает слишком много мокроты. Одна из основных причин этого заключается в том, что ваш организм пытается избавиться от мокроты с помощью кашля.
Чтобы дополнить лечение, назначенное вашим врачом, и получить облегчение, вы можете попробовать натуральный морковно-медовый сироп. Его легко приготовить, и у него сладкий, приятный вкус.
Домашний медовый морковно-лимонный сироп от кашля
Домашний медовый морковно-лимонный сироп от кашля — это отличный способ лечения гриппа, простуды, а так же облегчения кашля с мокротой
- Морковь обладает отхаркивающими и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с этими респираторными заболеваниями.
- Мед считается естественным антисептиком, отхаркивающим и успокаивающим средством, помогающим вытеснить мокроту, очистить дыхательные пути и успокоить раздражение, которое вызывает кашель.
- Лимон действует как антибактериальное и антисептическое средство, позволяя снять воспаление и боль в горле.
Этот сироп легко приготовить в домашних условиях и для этого вам нужно:
Ингредиенты:
- 1 тертая крупная морковь;
- 1/2 лимона;
- 2 столовые ложки сахара;
- 1 столовая ложка меда ( только для детей старше 1 года)
Приготовление:
Морковь натереть на терке, выложить на тарелку и посыпать сахаром. Чтобы усилить эффект, не обходимо добавить 1/2 выжатого лимона и 1 столовую ложку меда на всю морковь.
Мед не следует принимать детям в возрасте до 1 года. В этом случае достаточно просто удалить мед из рецепта, и сироп будет иметь тот же эффект.
Получившуюся смесь оставить на открытом воздухе на несколько минут. Когда морковь пустит свой собственный натуральный сок, сироп отжать, он готов к употреблению. Рекомендуется принимать 3 столовые ложки этого сиропа в день, но его следует принимать с осторожностью, потому что он содержит большое количество сахара, что противопоказано людям, страдающим сахарным диабетом.
Преимущества морковного сиропа
- Ингредиенты этого морковного сиропа отлично подходят для:
- Укрепления иммунной системы, будучи богатым антиоксидантами и витамином С;
- Удалят мокроту из горла, потому что она обладают отхаркивающим действием;
- Облегчат кашель, и очистят горло;
- Помогают бороться с гриппом, с гриппом, простудой, ринитом, а также выводит слизь из носа, горла и легких.
- В дополнение к этому, этот сироп имеет приятный вкус и легко переносится детьми.
Хорошо принимать этот сироп — утром и после еды, потому что в этом случае гликемический индекс не увеличивается очень быстро, что предотвращает усиление чувства голода.