Говорят, музыка - отличное лекарство от депрессии. В этой статье мы рассмотрим несколько примеров.
Второй концерт Рахманинова
Слышали историю о Втором концерте Рахманинова? Именно его слушает главная героиня фильма «Весна на Заречной улице» Татьяна Сергеевна по радио. Вспоминаете? Так вот эта красивейшая композиция выводит из депрессии. Рассказываем.
Как Рахманинов вылечил депрессию?
В 1897 году премьера Первой симфонии Рахманинова провалилась и была жестко раскритикована. Композитора сильно задела эта история и он на три года впал в депрессию, не написав за это время ни ноты. В 1900 году Рахманинова стал лечить психиатр Николай Даль, который вывел его из тяжелого состояния. Ему композитор и посвятил свой Второй фортепианный концерт, который он написал по выздоровлении.
Эта музыка сделала Рахманинова великим, а культурологи утверждают, что он закодировал в мелодию состояние выхода из депрессии. Не нужно быть музыкантом, чтобы услышать, как волнение и бурные эмоции в концерте переходят в задумчивую мечтательность, а затем в светлую ликующую радость.
Физическое влияние музыки на организм
Дело в том, что музыка - это звук, а звук - это волна. И любая волна влияет на нас. Никакой эзотерики - чистая физика. Частотные колебания звуков резонируют с организмом, с органами, и дают терапевтический эффект (или наоборот). Гармоничные музыкальные звуки оптимизируют нашу психическую деятельность, а сверхгромкие и диссонансные - создают психический дискомфорт.
Слушать классическую музыку полезно
Исследования показали, что музыка Бетховена справляется со стрессом, меланхолией, апатией и подобными невротическими состояниями. Творения Баха приводят в равновесие душевное состояние и повышают общий тонус организма. А музыкой Моцарта лечат упадок сил и хроническую усталость, снимают эмоциональное напряжение. Особенно эффективной оказалась для этого симфония №1 ре-мажор. А прослушивание Чайковского показано людям, попавшим в тяжелые жизненные обстоятельства и опустившим руки. Его музыка дает силы и помогают справиться с любой ситуацией.
