На факторе зависимости построены целые многомиллионные корпорации Макдоналдс, KFC и другие рестораны быстрого питания. Они основаны на конкретном механизме человека в его психике, в его мозге.
Происходит создание ложного образа огромного удовольствия. А также подпитывается тем, что еда вредная. Создается зависимость. Сети быстрого питания похожи на наркодилеров.
- Им без разницы на ваше здоровье.
- Им безразлично то, что разрушается ваша психика
- Что вы становитесь в глобальности более несчастными.
- Что вы начинаете набирать лишний вес
- Что вы тратите деньги.
Главное, чтобы вы платили. Это бизнес. Основанный на человеческой зависимости.
Стоп употреблению фаст-фуда.
Вам нужно ясно осознать, что вам не удасться обойти эту зависимость, употребляя фаст-фуд. Единственная возможность подрубить зависимость на корню — это полностью прекратить есть в подобных заведениях.
Найти замену
Я не утверждаю, что нужно начать есть постную пищу, или питаться корнями растений. Зачем. Просто выбирайте в тех же торговых центрах другие заведения быстрого питания, где предлагают нормальную пищу. Что я имею в виду под нормальной пищей? Это обычная, но тоже вкусная еда. Где есть гарнир, мясо. Вы знаете такие заведения. Пища похожа на домашнюю, там есть и супы, и компоты. Данная пища не вызывает зависимости. И признаком является, что вы не трясетесь под ней эйфорически, зная, что она не принесет вам поднебесного удовольствия.
Разделение ресторанов быстрого питания
Рестораны быстрого питания разделяются на
- фаст-фуды – агрегаторы зависимости
- сети быстрого питания с домашней пищей.
Вы понимаете о чем я говорю.
И из-за того, что Макдоналдс, Бургер-Кинг, KFC и другие фаст-фуды стоят среди сетей с обычной пищей, человек входит в заблуждение и выбирает первое.
Возможно после отказа от фаст-фуда вы будете испытывать некоторое время душевный дискомфорт и чувствовать себя нечастными. Помните, что данный дискомфорт вызвал именно фаст-фуд, он его и создал. Такая «ломка» пройдет.
Если вы довольно часто употребляли фаст-фуд, настоятельно рекомендую первое время вообще избегать посещений подобных мест, где у вас будет прямой доступ к фаст-фуду. Питаться дома, готовить самому. Не посещать такие места.
Также избегать доставки фаст-фуда на дом.
А как Вы питаетесь?С какими сложностями сталкиваетесь?И как относитесь к употреблению в пищу фаст-фуда?
Ставьте лайк если статья была Вам полезна!