Доброго всем дня.
Статья предназначена для взрослого психологически сознания.
Сегодня моя статья об особом нашем состоянии, которое испытывает в своей жизни хотя бы раз каждый человек. Это потребность окунуться в свою глубину до самого дна.
О чем же речь? И что это за состояние? Почему оно важно?
Я расскажу о своем опыте.
Этот необычный и очень глубокий опыт я испытывала уже не один раз в своей жизни. Но каждый раз – это как "маленькая большая смерть". Маленькая – потому что она не настоящая. Большая – потому что тот объем чувств, что ты испытываешь – огромен. Все это не в буквальном смысле, конечно. Вообще весь текст тут будет похож на сплошную философскую аналогию и сравнение, поэтому воспринимаем свозь слова, слушаем смысл.
Погружение. Это состояние, которое сложно создать искусственно. Ты просто однажды к нему приходишь. С расширением своего сознания, мы касаемся тех своих глубин, до которых не могли дотронуться ранее. Любой, хоть раз побывавший в медитации, знает, что человек больше, чем то, что он о себе думает.
Что происходило со мной: на протяжении некоторого время я понимала, что с каждым днем я все больше "уходила в себя", я нуждалась в одиночестве в этот период, многое внешнее меня раздражало, чаще старалась оставаться одна, настроение было все более "одинокое". И к определенному моменту я была готова и "ушла внутрь", я просто отпустила все внешнее и пошла "внутрь себя". Было ощущение, что я погрузилась в огромный бескрайний глубокий океан. В этот раз страх был гораздо меньше, чем в прошлый раз.
Коснуться своих глубин… Как же звучит… Что же это за глубины? Иногда это те места нашего подсознания, о которых мы даже не подозревали. Чаще это те части нашего сознания, которые содержат важные сведения о нас самих. Иногда это наши части, которых мы боялись, или стеснялись, от которых прятались, которые мы прятали от себя и окружения. Но что бы там ни было, это то место, где все внешнее уже неважно. И когда ты "отпускаешь веревку, за которую держался долгое время, чтобы не утонуть, и позволяешь себе ненадолго, но окунуться до самой своей глубины, которую сейчас способен ощутить", то проходишь своих страхи, страшные слои по пути к этой глубине, а потом касаешься дна… Где спокойно. И там ты видишь себя, живого, здорового, спокойного, который просто есть. И ты осознаешь себя в этот момент, узнаешь себя в этом существе. И ты в этот момент сам меняешься, меняется что-то внутри тебя. Я бы назвала так, что вся твоя энергия изменяется. Одним из ключевых моментов является отщепление от внешнего навязанного (типа коллективных эгрегоров, внешних подключек, следования навязанным требованиям к тебе от таких же людей, как и ты, и тд). Я могу привести такую аналогию - ты погружаешься так глубоко, что эти связи просто рвутся, т.к. не могут выдержать такого напряжения. Тебе становиться спокойно, и будто даже во многих вещах все понятно, ты очищаешься от навязанного мышления, поэтому очищается твой разум, с глаз спадает пелена чужого тумана. Ты напитываешься своей чистой силой. И в какой-то момент ощущаешь, что тебе пора, ты просто возвращаешься, возвращаешься наверх, снова в свою повседневную жизнь. Но уже понимаешь, что все изменилось, ты изменился и все не будет уже, как раньше.
Если человек с таким столкнулся, это нужно просто прожить. Внешне этот период напоминает, будто ты проживаешь кратковременную депрессию, или наоборот агрессивный отказ от внешнего мира. Как бы это ни выглядело, ты будешь странным в это время, потому что тебя не будет "наверху", ты не будешь похож на себя обычного, и близким может быть страшно за тебя. Тогда тебе важно объяснить себе и своим любимым, что это важный период для тебя. Отнесись с пониманием к себе и к чувствам любящих тебя людей. Любая трансформация болезненна, по-своему. Наверное, к этому стоит привыкнуть, принять это как данность.
Хочу также сказать, что не нужно стараться специально лезть в свое подсознание за тайной или истиной. Всему свое время. И у каждого свое "идеальное время" для этого. Просто однажды ты к этому приходишь.
Во всем стремись к своей истинности!
И это не призыв к повторению опыта за кем-то! Это описание важного духовного опыта.
Когда есть достаточно осознанности, когда ты знаешь, что боль этого перехода связана с механикой этого процесса, когда ты знаешь, что ты не теряешь почву под ногами, а отрываешься от ненастоящего в твоей жизни, когда ты знаешь, что дискомфорт испытывает именно твое эго, тогда этот опыт погружения воспринимается совершенно иначе. Внутри ты знаешь, что это важно, и что все хорошо. Что все правильно для тебя сейчас. Когда ты доверяешь и доверяешься своему Духу, своему Высшему Я, чтобы он вел тебя на этом пути, в этом погружении, тогда ты отпускаешь контроль и позволяешь произойти тому, что должно произойти. Вот поэтому оно похоже на "маленькую смерть", потому что ты теряешь всякий контроль над жизнью в этот момент (не путать с физической смертью). Фактически эту "маленькую смерть" испытывает эго, отсюда и куча страхов при погружении. Речь о касании своих глубин так глубоко, как ты не доходил ранее, в каком-то смысле также это возвращение памяти о самом себе до того, как ты "потерял себя", как засорил свой разум нечистью. И в этом опыте ты вспоминаешь, что ты совсем другой на самом деле. И теперь тебе предстоит вспоминать, как быть настоящим и продолжать сотворять себя, но уже по-новому.
Эту статью я писала, как и другие, по внутреннему импульсу. Тут нет советов и рекомендаций, как проходить такой опыт и что нужно при этом делать. Я скорее хочу сказать, что если вы прошли или проходите такой опыт, вы не одиноки. Если считаете, что вам нужна поддержка - молитва в помощь, честный психолог в помощь, дневник своих записей в помощь, все, что вам помогает, можно использовать.
Если у вас есть вопросы, или что-то осталось непонятным, вы можете написать в комментах, и мы это обсудим. Подписывайтесь на мой канал и читайте новые статьи и книги.
Также мои соцсети: YouTube Instagram Telegram ЯвДзене ВКонтакте
С пожеланиями легких трансформаций, света и любви,
Айрин Автор
#саморазвитие #книгиосаморазвитии #духовныезнания #эзотерика #медитации #авторАйрин
