Есть масса историй о том, как по разным причинам женщины набирали вес: одни имели его с самой юности, другие становились пышками из-за питания, стресса или проблем со здоровьем.
Сегодня предлагаю посмотреть на 10 знаменитостей до и после похудения, прочитать краткую историю их набора веса и о том, как им удалось с ним попрощаться.
Анфиса Чехова
Телеведущей сейчас 46 лет. Большую часть своей карьеры она имела лишний вес. Известно, что в школьные годы у Анфисы вес составлял более 70 кг.
Попыток похудения женщина принимала немало, но только после 2020 года ей удалось получить хороший результат с помощью дробного питания и полезных блюд.
Анфиса похудела несколько лет назад и с тех пор удерживает вес в стабильном состоянии:
Ее время от времени обвиняют в использовании "худящих" фильтров для фото и видео. Учитывая, что рост женщины около 165 см, то лишнего веса немного даже на неудачных кадрах.
В целом фигура телеведущей выглядит весьма хорошо, а худеть до минимального процента жира в теле нужно далеко не всем:
Келли Осборн
Преображение внешности этой знаменитости вызвало массу обсуждений и восхищений. Келли изменила не только свою фигуру, но и образ в целом.
Келли имела лишний вес с молодости и неоднократно пыталась похудеть. Удалось женщине это с помощью веганской диеты.
Сейчас певице 39 лет и нужно признать,что выглядит она ничуть не хуже, чем в свои 20, а некоторые считают, что даже лучше:
Наталья Бочкарева
Пример похудения Натальи очень мотивирует многих женщин. После успеха в сериале "Счастливы вместе" актриса начала набирать вес и в один момент цифра на весах достигла трехзначной отметки.
Наталья похудела на 60 кг за год, помогли ей в этом физические нагрузки (актриса участвовала в танцевальном шоу) и отказ от еды в вечернее время.
Актриса смогла взять себя в руки и скорректировать образ жизни, результат получился отличным:
Кристина Агилера
Кристина Агилера, по ее собственным признаниям, была склонна к полноте всю жизнь и постоянно боролась за стройную фигуру. Вес звезда начала набирать после первых родов, а когда стала мамой во второй раз, набор килограммов стал еще более интенсивным.
Сначала певица решила смириться с тем, что теперь ее фигура выглядит иначе, чем в молодости. Но с годами женщина решила все-таки вернуть себе стройность и в 2023 продемонстрировала достаточно яркие изменения после увеличения количества тренировок и легкой коррекции питания:
Юлия Куварзина
Российская актриса долгие годы была девушкой плюс-сайз. Свое похудение Юлия начала с коррекции питания. По ее словам, она начала питаться правильно, но не пыталась сидеть на диетах и ставить себе жестких рамок в плане питания.
Позже подключила спорт. Достигнув определенных результатов актриса решила питаться интуитивно и, при необходимости, садиться на детокс.
Шарлиз Терон
Шарлиз всегда была стройной женщиной, но несколько лет назад поклонники были очень удивлены, увидев то, как изменилась эта актриса. В фильме "Талли", который вышел в 2017 году, женщина предстала в образе домохозяйки. Для этой роли Терон пришлось набрать 20 кг.
По признаниям Шарлиз, скинуть набранный вес оказалось сложнее, чем набрать его. Но актриса справилась с этой задачей и на данный момент не имеет лишнего веса:
Айшвария Рай
Единственная индианка в Голливуде, которая добилась всемирной славы, тоже набирала довольно большой объем лишнего веса из-за гормонального сбоя. Актриса набрала более 30 кг, но смогла вернуть себе свою фигуру с помощью индивидуальной диеты и персональных тренировок с тренером.
Екатерина Скулкина
Екатерина скулкина в прошлом году удивила и замотивировала многих своих поклонниц. Артистка начала публиковать фотографии в соцсетях с "новой", более стройной фигурой.
Адель
Фигура Адель стала одной из самых обсуждаемых во всем мире, кога она смогла похудеть более, чем на 45 килограмм в 2020 году.
С тех пор прошло практически 4 года и певица смогла удержать результат, который был получен с помощью антиоксидантной диеты и домашних тренировок:
Надежда Ангарская
Еще одна звезда "Камеди Вуман", которая очень сильно похудела. Надежда потеряла около 40ка кг:
Надежда убеждена в том, что от правильного рациона зависит 80% успеха. Актриса мотивирует и поддерживает своих подписчиц следующими словами:
Когда мой вес стал меньше на 30 кг, я поняла, что вот теперь я чувствую себя прекрасно, ну просто Дюймовочка. Не опускайте руки, даже если был откат, помните, что это процесс и все мы живые люди — стресс, срыв и так далее
Еще больше фото и новостей из мира шоу-бизнеса в телеграм-канале, ссылка здесь.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!