Декрет. Я не проходила этот период, но я знаю как он влияет на женщин и их жизнь.
Раньше вы точно знали кто вы, а потом вы проводите год в шарообразном состоянии и вот ваше тело теперь выглядит иначе, одежда ощущается иначе и вы больше не понимаете кто вы теперь.
Вы твердите себе, что всё изменится когда «я немного посплю» или «чуть-чуть сброшу вес», но все эти переживания только усиливают стресс в период, когда итак весьма не просто.
Помимо этого социальные сети давят, в ожидании, что едва родив в ту же минуту вы будете выглядеть прекрасно, стоя в облегающей одежде на десятисантиметровых каблуках с новенькой коляской.
И вот вы застряли в рутине и уже не понимаете всё это от изменений в фигуре, нового самоощущения или вас просто тошнит от старого гардероба.
Что делать?!
Во-первых, принять себя, какая вы есть сейчас, ни завтра, ни когда сбросишь или наберешь пару килограммов или когда выйдешь на работу, а именно сейчас. Перестаньте заботиться о том, что думают о вашей внешности другие люди.
Во-вторых, отправляйтесь на шоппинг в собственный гардероб. Именно так, вытащите абсолютно всё из своего шкафа до последнего носочка. И стоя перед зеркалом необходимо померить каждую из них. Уберите вещи, которые малы или велики, которые потеряли свой внешний вид и в которых вы себя чувствуете не комфортно. Такие вещи оставшись на виду, каждый раз будут немым укором и красть ваше настроение. Долой их!
И помните, вы не виноваты, что какая-то вещь дискомфортна, это просто вещь вам не подходящая. Вы не слишком крупная или слишком худая или слишком какая-то еще, вы это вы!
Разобрав гардероб, в течении месяца поработайте с ним, чтобы выяснить какие же вещи самые любимые, а значит в каких вещах вас комфортнее всего. Надев ту или иную вещь, вешая её обратно, поверните носик вешалки в противоположную сторону от других. Также с вещами с полок, выделите одну полку куда будете складывать те вещи, которые уже надевали. Таким образом в конце месяца, вы поймете какие же вещи в вашем гардеробе самы любимые, это именно они составляют силу гардероба.
Что же делать с вещами, которым не повезло остаться в гардеробе?! Для этого вопроса есть такая интересная мысль «Что для одной женщины мусор, для другой - сокровище». Отдайте на благотворительность, подарите или продайте.
Кстати хорошая новость! Вы уже на пути к собственному стилю. Понимать и надевать то, что вам идет и в чем вы чувствуете себя комфортно и есть формула стиля.
В-третьих, будьте собой! Одевайтесь для себя! Экспериментируйте с цветом, принтом, формой и силуэтом, каждый раз отвечая себе на вопрос «Эта вещь делает меня счастливой?», «Заставляет ли она светиться меня изнутри». Это можешь знать только ты, не человек на которого вы подписаны в Instagram, не подруга сопровождающая на шопинге и не ваш муж или парень.
Пусть ваш стиль определяет ваша личность, а не кто-то другой.