Ничто так не бодрит, как высыпаться.) Уснула очень рано - до часу ночи, и легко проснулась в 10:45 по первому же будильнику. Лежала, вникала в новый день.
На работе всё упало, но всё поднимают. Тикетов про "не работает", конечно, насыпало опять.
А на улице солнце, аж глаза режет. Мороз и солнце.❄🌞 Высунула нос в окно, а там внезапно как будто пахнет весной. В -11, да.)
Немного поболела голова, но спрей-триптан её привёл в порядок буквально за 20 минут. Слава триптанам, особенно в виде спреев. Ну, и моноклональным антителам. Сейчас, если и болит, то процентов на 20 от того, что было до них. Я счастлива до слёз, когда об этом думаю. Реально начинаю плакать и хочу отправить неврологине цветы, но нахожу на счету слишком мало денег для этого, отрезвляюсь и возвращаюсь к работе.
Внезапно узнала, что Дзен таки действительно может отписывать вас от каналов!👀 А я всегда думала, что это бред какой-то. Так что, чтобы этого избежать, нужно вовремя обновлять приложение, но вообще они собираются это починить. Как правило, "собираемся починить" - это совсем не завтра, так что лучше обновляйтесь. Тем более, что новые версии приложения Дзен работают стабильнее старых.😋 Снова за инфу спасибо @skeptik
Муж умопомрасительно вкусно пахнет кофе, а я на звонке. Пишу себе "речь" и агрессивно хочу кофе. Никогда не могу говорить ничего на звонках, если у меня нет заметок, по которым можно ориентироваться. Вроде уже и не волнуюсь ТАК, но всё равно всё из головы вылетает, и там что-то вроде этого:
Не потому, что я глупая или ничего не делала всю неделю, а потому что там же люди, они слушают, целые директора и скрам-мастера. Это почему-то до сих пор вот так работает. Надо с психологиней обсудить. Живьём я на них всех не реагирую так. Нервничаю, но умеренно, могу поддержать разговор и т.д. А тут прямо еженедельный затык.👀
Замечаю, какие после вчерашней тренировки приятные ощущения в мышцах, особенно спина и грудной отдел со всех сторон. Ммммм.💜
Налила кофе, поставила вариться мексиканский суп Yelli с фасолью и кукурузой. Очень удобно: насыпаешь в кипящую воду, ставишь таймер на 50 минут и идёшь себе работать. Кстати, хороший котелок, он вообще-то походный, Tatonka, но мы его используем, конечно, больше дома. Не пригорает!
Так как на улице показывали настоящее солнце, мы с мужем решили прикинуться гиперактивными электровениками и пробежаться по делам по району:
- вынесли мусор;
- забрали посылки на почте;
- зашли в ветеринарную клинику, проконсультировались по поводу Шикониных анализов и чихания, оказалось, что всё в порядке;
- купили там же немного Grandorf с тунцом;
- забрали аптечный заказ;
- зашли в Перекрёсток за тандырными лепёшками и... Конечно же, накупили разной полезной еды на две тыщи. Взяли этих узбекских лимонов модных, будем пробовать, они должны быть сладкими.
Вернулись, поели, снова принялись за работу. А тем временем Шико решил нас удивить.👀 Ну, скучно котику, котик хочет прыгать. Он у нас обычно очень-очень спокойный и весь такой рассудительный, но иногда вдруг каааак вычудит что-нибудь.😋
Хорошо, что у мужа длинные руки, удалось аккуратно снять, а то бы прыгал неизвестно как оттуда обратно.
Работали-работали, собрались на тренировку. Тренировка была тяжёлая, групповая силовая на верх. И сауна. После этого только прийти домой, постоять под горячим душем и спааааать.
Питание и расход вот такие:
Уснула в полвторого, хорошо.:)