Найти тему
Цветочная ферма "Лето"

Вкусные и полезные котлетки из гречи

Всем привет !)

Хочу поделиться с вами вкусным и простым рецептом. Такие котлетки вполне могут заметить мясо! Например, если надоело есть мясо и хочется разгрузить, ну иди на тот случай, когда в доме нет мяса.

Итак, приступим...

Пропорции по рецепту в конце поста. Я всегда ингридиенты добавляю "на глазок" 

- Отвариваю гречу 

-2

- добавляю яйца (в моем случае 2 куриных 4 перепелиных)

-3

- перемешиваю блендером до однородной массы

-4

- пассирую лук и морковь (можно это сделать по отдельности, как и пологается в рецептах, но я настолько не замарачиваюсь, итак будет вкусно!👍)

-5

- отправляю пассипованные овощи к "фаршу" перемешиваю, формирую МОКРЫМИ руками котлетки

-6

- обваливаю в панировке и отправляю на разогретую сковородку. Обжариваю с двух сторон до золотистой корочки, долго жарить не нужно, продукты итак готовы 🤷‍♀️

-7

- Подаю со сметанно-чесночным соусом

-8

Это очень вкусно! Рекомендую по пробовать приготовить😊

А теперь по ингрдиентам из рецепта :

- отварная греча 300 г

- 3 шт. куриных яйца

- 2 шт.луковицы (средние)

- 1 шт. морковь

- соль и специи по вкусу 

- панировочные сухари

-3 зубчика чеснока 

Всем спасибо за внимание 😊🖐

Еда
6,93 млн интересуются