Давайте начнем с того, что такое генограмма?
«Генограмма – это своеобразная схема, карта семейной истории, в которой изображаются все члены расширенной семьи в нескольких поколениях с помощью специальных условных обозначений». Есть расширенный вариант генограммы – геносоциограмма. В ней, помимо прочего, обозначаются отношения между членами семьи.
Благодаря схеме выявляются закономерности между психическими и физическими болезнями. Модели поведения передаются во многих семьях из поколения в поколение, влияют на судьбу потомков.
Что указывают при составлении?
Составление генограммы требует точности, надо знать даты рождения, смерти родственников, длительность всех браков (официальных и неофициальных). Следует указать были ли в роду проблемы с законом, какой был социальный статус, есть ли патологии, хронические заболевания.
Рекомендуется предоставить специалисту следующие данные :
Дополнительная информация и необходимые документы:
Семейные ценности
Архивы семейных фотографий с мероприятий, праздников, обыденной жизни
Какими путями решаются конфликты в семье
Свидетельства о браке, смерти, расторжении брака, рождении
Тайны родственников
Трудовые книжки
Личностные качества всех членов семьи
Переписки предоставляются только с разрешения оппонента
Люди, оказавшие влияние на семью
Личные дневники, блокноты, записки
Отношения дальних родственников
Анамнез, истории болезни
Построением генограммы занимается психотерапевт, психолог. Затем он расшифровывает полученные данные и на их основании дает советы клиенту. По результатам можно выяснить отношения между родственниками, спрогнозировать поведение человека.
Вся информация на генограмме отображается в виде символов.
Что можно узнать
Составить генограмму можно на различные запросы. Все будет зависеть от клиента, его желаний, целей:
- Медицинские сведения. Сделать эту генограмму можно для отслеживания семейных болезней. Например, сахарный диабет, проблемы с поджелудочной железой, сердцем, сосудами могут передаваться по наследству.
- Карьера, финансы. Можно наблюдать отношения с деньгами, страхи, склонность к лидерству, нюансы поведения.
- Эмоциональные паттерны. Определяется, какие чувства человек испытывает к себе, к другим людям.
Можно просмотреть систему семьи, а именно — суициды, разводы, убийства, изгнания из рода, затворничество, одиночество и пр.
Важно! В системе генограммы имеет отношение абсолютно все. Это и мертворожденные дети, и малыши, которые погибли после рождения. Важно знать, были ли аборты и т.д. Все данные располагаются строго в хронологическом порядке.
Когда строится методика генограммы
Генограмма в семейных отношениях строится в различных случаях. Примерами могут выступать:
- Генетический анализ. Полезна при изучении генетических факторов и наследственных заболеваний внутри семьи. Она позволяет визуализировать передачу генов и определить возможные риски для здоровья.
- Психологический анализ. Дает возможность изучить психологические, социальные взаимодействия внутри семьи. Она может раскрывать динамику отношений, конфликты, травмы и другие факторы, которые могут влиять на психическое благополучие членов семьи.
- Генеалогические исследования. Генограмма используется для изучения истории семьи и составления генеалогического древа. Она помогает визуализировать родственные связи и исторические данные о предках.
Генограмма может быть полезным инструментом в различных областях, где требуется анализ семейных отношений и родственных связей.
Что делать с полученной информацией
Полученная информация по генограмме может быть использована для различных целей. Можно проанализировать генетические факторы. Если в роду есть наследственное заболевание, стоит обратиться к соответствующим специалистам, пройти полное обследование, принять меры на самом начале развития патологии.
Многие, планируя семью, детей, подходят к этому вопросу серьезно. Генограмма поможет принять решение о зачатии, выявит возможные «женские» проблемы со здоровьем.
Для тех, кто хочет составить свое генеалогическое древо, но не знает, с чего начать, стоит составить генограмму, расширить свои знания о предках. Генограмма может быть полезна в понимании динамики отношений внутри семьи, выявить возможные факторы, влияющие на психическое благополучие. Генограмма может быть отправной точкой для работы с психологом или терапевтом.
Полученная информация по генограмме является конфиденциальной и может вызывать негативные эмоции при ее раскрытии. Поэтому рекомендуется обращаться к специалистам, если у вас возникают вопросы или требуется дополнительная помощь в интерпретации и использовании этих данных.
Фокусированная генограмма
Это сбор информации, сфокусированной на определенном аспекте жизни человека. Такая генограмма дает возможность проанализировать эмоциональные, поведенческие паттерны, убеждения. Темы могут быть любые:
- брак;
- дети;
- карьерный рост;
- деньги;
- сексуальные отношения.
Если генограмма строится для пары — она поможет выяснить взгляды супругов на одни и те же вопросы, проблемы. Можно решить семейные разногласия, учитывая семейную историю появления проблемы.
Генограмма в психологии является полезным инструментом для изучения и анализа семейных отношений и родственных связей. Она помогает понять динамику семьи, историю заболеваний, генетические факторы и другие важные аспекты. Генограмма может быть использована для различных целей, включая генетический, медицинский, психологический анализ и генеалогические исследования. Для этих целей обращаются к специалисту.
Благодарю , что прочитали статью до конца, с Вас лайк ;) и не забудьте подписаться , а я продолжу писать интересные статьи !