Сегодня перечитывал свой пост в запрещенной сети и решил поделиться им тут. Мне кажется он будет полезен каждому. Сам стараюсь не забывать об этом.
«Когда человек сталкивается с диагнозом онкология, то первая его реакция, как правило страх, негативный сценарий в голове, паника.
Когда мне подтвердили диагноз Лимфома, я сразу сказал себе, что буду относится к этому по-другому. Сначала я обесценил болезнь на столько, что ее как будто и не было в моей жизни. У меня берут биопсию и подтверждают диагноз - я такой «ок, понял» и занимался дальше делами. Сделали ПЭТ и сказали, что есть распространение по телу и будет химия - я говорю «хорошо, я понял» и шёл домой, где Маша готовила вкусности и мы звали в гости друзей на приятные посиделки. А однажды врач огрызнулся на меня за то, что я сказал, что хорошо себя чувствую и совершаю пробежки. Мне стало его жалко.
Все это помогло мне избежать резкого стресса и сознательно я давал себе возможность принять свой диагноз спокойно.
Когда я понял и принял, а это случилось не сразу, что должен буду пойти на химиотерапию, я начал изучать этот вопрос, чтобы понять как правильно действовать. Я пересмотрел множество информации и посмотрел много научных конференций. Узнал о разных мнениях и взглядах. Мне было важно и даже интересно узнать об этом побольше.
Были ли у меня спады и эмоциональные провалы? - Конечно! Наворачивались ли на глаза слёзы от чувства несправедливости и обиды? - Да! Но я не пытался игнорировать и заглушать эти эмоции, а давал себе возможность их прожить, делая это с осознанием того, что не застряну в них, а просто дам им выйти наружу и продолжу двигаться дальше.
Бывает накатывает от внезапного осознания простых вещей с новым пониманием их ценности, которую раньше не замечал в суете: «Ого, как ты по-другому теперь это видишь и замечаешь!» И, вот уже Лимфома - это не «за что», а «для чего». Для личностного и духовного роста, для большой трансформации и изменения вектора твоего движения по жизни, нового ее понимания и осмысления.
В такие моменты открытий появляется желание рассказать об этом всему миру, чтобы люди научились: замедляться и замечать, любить и прощать, принимать и отпускать и много-много ещё чего… И в итоге осознали самое великое искусство нашей жизни - быть счастливым ТАМ ГДЕ ТЫ ЕСТЬ, С ТЕМ ЧТО ИМЕЕШЬ и ПРЯМО СЕЙЧАС!…»
Надеюсь было полезно.
Всем крепкого здоровья!
Подписывайтесь на мой канал. И, как всегда, делитесь своими комментариями.
✏️ Другие статьи автора:
Это помогло мне на химиотерапии