Мы все не выросшие дети.
Только с виду большие серьезные дяди и тети.
Но в каждом живет ребенок.
Тот малыш, которому важно получать заботу и внимание, поддержку и одобрение. Ему жизненно необходимо узнавать этот мир, пробовать его на вкус. Ребенок, которому нужна игра, азарт и пространство для его любопытства. Тот, которому нужно иногда забраться на ручки и чтобы кто-то большой и сильный показал, что мир безопасен. Кого нужно пожалеть и подуть на разбитую коленку и сказать, что обаятельно все заживет и вообще все пройдёт и будет хорошо.
Это может сделать кто-то взрослый. И будет круто, если этим взрослым станешь ты сам.
Для многих становится огромным удивлением то, что нас тоже воспитывали дети.
Маленькие, часто сильно раненые и обиженые дети. Которым некому было помочь, подсказать. Они просто не знали того, что сейчас доступно нам. Им не рассказывали, что важно о себе заботиться. Что такое любовь к себе им неведомо.
Они просто любили нас как могли, как умели, как научились. Часто сами недолюбленные, недоласканные, рано «повзрослевшие» с кучей ограничений и всяческих «так правильно», «надо», «будь», они старались воспитывать нас.
Мы дети воспитанные детьми, которых воспитывали другие дети.
Я это осознала, пройдя добрую часть непростого сепарационного пути. Тогда многие вопросы отпали разом. С тех пор я стала амбассадором внутренних детей и адвокатом родителей своих клиентов.
Никто ни в чем не виноват. Мы всегда работаем с тем, что имеем, это данность.
Единственный вариант, который сэкономит время и выжившие нервные клетки - согласиться с тем, что уже произошло. Иначе терапия ваша может быть бесконечно долгой)
______
Подписывайся на канал, здесь много интересного от практикующего клинического психолога Ольги Львовой.