Сердечная когерентность (Heart Coherence) — это состояние, при котором сердце, разум и эмоции синхронизированы и гармонично работают вместе. 💜 Как они связаны с научной точки зрения? ⠀ 🌀Нервные пути Сердце и мозг связаны через вегетативную нервную систему, которая состоит из симпатической и парасимпатической ветвей. Первая стимулирует реакцию организма «бей или беги», вторая способствует расслаблению и восстановлению. Нервная система влияет на сердце, и эта связь помогает регулировать частоту сердечных сокращений и другие сердечно-сосудистые функции. ⠀ 🌀Биохимические пути Сердце вырабатывает гормоны и нейротрансмиттеры. Например, некоторые из них влияют на кровяное давление и баланс жидкости, также воздействуют на мозг и ЦНС (центральную нервную систему). 🌀Электромагнитные пути Сердце генерирует мощное электромагнитное поле — его можно измерить на расстоянии нескольких метров от тела. Некоторые исследователи предполагают, что оно может влиять на эмо