Зубная паста с соединениями фтора — одно из базовых средств ухода и главный элемент профилактики кариеса. Фториды в составе восполняют нехватку минералов в эмали и защищают зубы от воздействия кариесогенных бактерий.
Для чего в пасту добавляют фториды?
- Недостаточная гигиена полости рта и большое количество сладостей в рационе приводят к тому, что на зубах закрепляется бактериальный налёт. Кариесогенные бактерии, которые в нём содержатся, вырабатывают кислоты, разрушающие эмаль. У детей этот процесс развивается значительно быстрее, поскольку эмаль и дентин тонкие и содержат меньше минеральных веществ.
Фториды, которые содержатся в зубной пасте:
- укрепляют ослабленную зубную эмаль;
- ограничивают рост бактерий в полости рта;
- восполняют потерю минералов.
Ионы фтора активно участвуют в процессах реминерализации зубов. Они встраиваются в основной компонент эмали — гидроксиапатит — и образуют гидроксифторапатит, соединение менее чувствительное к кислотам, которые вырабатывают бактерии.
С какого возраста можно начинать использовать пасту с фторидами?
Европейская академия детской стоматологии (EAPD) рекомендует зубные пасты с фторидами всем, даже детям и беременным женщинам. Начинать чистить зубы фторсодержащими пастами можно с момента прорезывания первого зуба.
Безопасна ли зубная паста с фторидами для детей?
Об опасности применения фторсодержащих паст заговорили с момента обнаружения такого заболевания, как флюороз. Заболевание приводит к косметическому дефекту — белым пятнам на зубах. Возникновение флюороза у детей связывают с большим потреблением фтора.
Есть важный нюанс — развитие заболевания возможно только при системном употреблении фтора: если ребёнок регулярно пьёт воду с повышенным содержанием фтора в воде.
При этом даже если ребёнок проглатывает пасту при чистке зубов, но её количество соответствует возрастным нормам, риск развития флюороза остается низким. Именно поэтому Европейская ассоциации детских стоматологов считает зубную пасту с фтором безопасной для детей.
Чтобы минимизировать риск развития флюороза у детей:
- ребёнок до 6 лет должен чистить зубы под контролем взрослых;
- хранить пасты в недоступном для детей месте;
- поощрять сплёвывание пасты, а не проглатывание;
- соблюдать рекомендации по количеству пасты на щётке.
В регионах, где содержание фторидов в питьевой воде повышено (1,5 мг/л и более), показано применение зубных паст без фторидов, либо переход на воду из других источников.
Какое содержание фторидов должно быть в детской зубной пасте?
В зубной пасте для детей концентрация фтора ниже, чем в продуктах для взрослых. Однако если ещё несколько лет назад за норму было принято содержание фторидов 500 ppm, то с 2019 года цифры пересмотрели. Сегодня рекомендации Европейской академии детской стоматологии выглядят следующим образом:
- от 0 до 6 лет — 1000 ppm;
- от 6 и старше — 1450 ppm.
Детскую зубную пасту с содержанием фтора менее 1000 ppm можно рекомендовать детям младшего возраста, которые проживают в регионе с повышенной концентрацией фторидов в питьевой воде.
Сколько пасты нужно наносить на щетку?
- Для детей от 0 до 3 лет — рисовое зерно.
- Для детей старше 3 лет — горошина.