«Почему муж грубит мне?» - к сожалению, распространенный вопрос среди женщин. Часто помимо слов любви, из уст любимого мужчины слышны неприятные высказывания и крики. Почему же вместо ласки и понимания муж проявляет грубость по отношению к вам?
Причины грубого поведения супруга:
1. Импринтинг
Распространенная причина - импринтинг. Основные реакции на окружающий мир человек вырабатывает в детстве, подражая взрослому: ребенок берет его поведение за образец и копирует определенную модель. Так, мужчина наблюдал грубость родителей по отношению друг к другу, со стороны воспитателя или учителя – к другим детям и т.д. Поэтому психика человека воспринимает грубое поведение как норму и воспроизводит в виде реакции по отношению к вам.
2. Проекция
Другая причина – ошибочное приписывание мужем собственных негативных мыслей, чувств, переживаний вам. Такое явление в психологии называется проекцией. В результате проекции человек винит окружающих в своих неудачах и из-за этого проявляет агрессию по отношению к ним. Возможно, муж винит вас в отсутствии успехов на работе, финансовых трудностях и т.д. Вы в этой ситуации - жертва.
3. Любовница
Если страсть в паре угасла, а поведение мужа без видимых причин резко изменилось в негативную сторону – это повод задуматься. Раздражительность как результат сравнения жены с другой женщиной или подавляемого чувства вины перед супругой - не редкость.
4. Дело в вас
Какой бы ни была причина грубого поведения со стороны партнера, ясно одно – вы позволяете с собой так поступать. Мужчина видит в вас жертву, поскольку знает, что страх остаться одной гораздо сильнее обиды на него.
Что с этим делать?
Обозначьте личные границы. Возьмите на себя ответственность за то, что вы состоите в отношениях, где с вами поступают грубо, и отталкивайтесь от этого.
1. Поговорите с мужчиной.
Часто агрессия – это крик о помощи. Скажите, что слышите мужчину, и кричать на вас не нужно. Дайте понять, что готовы к открытому общению. Глядя в глаза, спросите спокойным тоном о том, что беспокоит любимого, каковы его переживания. Узнайте, можете ли помочь. Искренний разговор – путь к решению любых конфликтов.
2. Проявите грубость в ответ.
Если муж продолжает хамить и повышать тон, ответьте тем же. Вы станете «зеркалом» для партнера: он увидит, как неприятна грубость со стороны любимого человека. Почувствовав то, что чувствуете вы, мужчина успокоится.
3. Посоветовать обратиться к психологу
Проблема может оказаться гораздо глубже, нежели раздражительность в результате усталости или неудачи на работе. Если грубость приобретает систематический характер, мужчине нужно научиться понимать свои эмоции и управлять ими. В этом помогает психотерапия. Однако обсуждать вопрос об обращении к профессионалу следует в спокойной обстановке, а не в разгар ссоры.
4. Принять мужа таким, какой он есть
Возможно, ваш партнер просто такой человек. Например, он холерик по темпераменту. Посмотрите на него с другой стороны: часто грубые люди страстные и сексуальные. Может именно это привлекло вас в нем? Спросите себя, готовы ли вы остаться с этим мужчиной, если его поведение не изменится. Если ответ «да», стоит смириться с этой чертой его характера.
5. Расстаться
Иногда грубое поведение бывает не только неприятным, но и опасным. Если видите, что отношение мужа к вам становится только хуже, а разговоры не помогают, лучшим решением в этой ситуации будет расставание.
Помните о том, что отношения – это не односторонний акт, а постоянное взаимодействие двух человек. Для того чтобы союз был гармоничным, действуйте сообща.
Если же вы чувствуете, что мужчина не желает идти на контакт, стоит задуматься о том, нужны ли вам такие отношения.