Рассказывает Света Безрокова- мама, со-основательница проекта Nati Sisters, практикующая акушерка, ведущая курсов: «Беременны вместе онлайн», очного курса по подготовке к родам, онлайн программы «4 триместр»
Что и кто самый важный в родах?
Кто-то скажет, что очень важно с кем рожать, и это 100% правда, но не фактор номер один.
Кто-то скажет, что самое главное настрой, и это безоговорочно важно, но, знаете, настрой - дело быстро улетучиваемое, когда ты испытываешь боль и страх, а доктор в приёмном говорит, что у тебя вряд ли получится.
Может быть, тогда самое важное - выбор современного роддома с хорошей реанимацией? А каждая вторая женщина выбирает роддом так и, увы, если не очень понимать, как вести себя в родах, как дышать и как тужиться, то возможно и потребуются все сложные медицинские средства.
Главные в родах - мама и малыш.
Их участие, понимание процесса, знание, что нормально, а что нет, как себе помогать, какие позы, какое дыхание и звуки сделают вашу встречу мягкой. Потому что это всё убирает страх у женщины, делает её автором своих родов, а не «объектом», которого родили.
Поэтому я искренне советую каждой будущей семье готовиться к родам.
