В большой семье (и не только) болезни в самое неподходящее время - это уже обыденность 😀
Вот и Саша заболела в зимн
ие каникулы и несколько дней пролежала дома.
⠀
Делюсь своими правилами, когда кто-то из детей болеет:
⠀
1. Первое и самое важное - ИЗОЛЯЦИЯ ❗
Любое заболевание (вирусное или бактериальное) очень заразно. Поэтому если вы не хотите, чтобы большая часть семьи по цепочке слегла следом, при первых же симптомах изолируйте заболевшего. Желательно, чтобы за ним ухаживал кто-то один.
⠀
2. ПРОВЕТРИВАНИЕ.
Обязательно несколько раз в день проветривайте помещение. Свежий прохладный воздух способствует снижению температуры тела, устраняет вирусы и бактерии и даже улучшает самочувствие.
⠀
3. ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ.
Регулярное обильное питье поможет организму быстрее справиться с вирусами, восстановить водный баланс и вывести токсины при болезни. Малышам достаточно пить по 2-3 чайные ложки каждые полчаса. Детям постарше объем жидкости можно увеличивать. Это могут быть морсы, теплый травяной чай