В этой статье я расскажу о причинах и оправданиях, которые становятся препятствием на пути к лучшей жизни и саморазвитию. Как лень и страх влияют на поведение человека и что делать, чтобы их преодолеть. Давайте разберемся с тем, что мешает человеку двигаться вперед и достигать заветных целей.
Какие «отмазки» встроились в нашу жизнь
Многие из этих ограничивающих убеждений мы сами себе придумали. При анализе этих "но" можно увидеть "отговорки-обстоятельства" на поверхностном уровне:
- «Сейчас не то время, чтобы создавать сайт. Когда появится свой канал, тогда и начну его продвигать. Зачем мне это сейчас?»
- «А что подумают другие? Боюсь выглядеть смешно».
- «Сейчас не время крутить любовь. Слишком много дел, ещё успею на свидание сходить, ведь мне всего 30!»
- «Куда сейчас рожать! У меня ответственная работа. О детях позже подумаю».
- «Зачем учить английский, если я живу в России? Когда поеду заграницу, тогда и выучу. Сейчас все равно забуду».
- «Зачем мне открывать YouTube-канал? Там нужно говорить о чем-то! Люди и так все знают. Что я им расскажу?»
- «Я не знаю, чего я хочу в жизни».
- «Хочу все и сразу – и это, и то. За все хватаюсь, но ничего не довожу до конца!»
- «А вдруг не получится? Может, и не стоит начинать?»
- «Все ниши заняты. Рынок разделен. Куда я полезу? Проще не связываться!»
- «Ребенок маленький, в садик не ходит. Подрастет, освободится время – тогда и посмотрим!»
- «Я уже вышла замуж, какая необходимость худеть, он любит меня и такой!»
"Отложу это на потом": как не упустить важные моменты
Чем отличается «планирование» от «откладывания на завтра?»
В первом случае, у вас есть конкретный план (что, где, когда и сколько), во втором — только неопределенное будущее. Но самое опасное в этом случае — слово "потом", приводящее к тому, что важные моменты пройдут мимо. Более того, "не успеть" может оказаться столь болезненно необратимым, что жить с этим потом будет непросто.
Например, несмотря на осознание, что у меня не будет больше возможности увидеть близких людей (папу, бабушку) я не чувствовала срочности их навестить. Вместо этого решила, что это можно сделать в следующий раз. Теперь уже не так важно, было ли это планирование или откладыванием на потом.
В последний раз, видя отца, мы оба осознавали, что это прощание. Этот момент был настолько крепким и осознанным, как будто мы говорили друг другу "прощай".
Почему так происходит: компоненты лени и страха
Пример 1. Человек работает на «говно-работёнке» с маленькой зарплатой без перспективы на повышение. И в душе он понимает, что нужно либо найти достойную работу или открывать собственный бизнес, но ничего для этого не делает. И вот он пашет, пашет, старается и непонятно зачем он отдаёт все силы.
Пример 2. Женщина живёт с мужем, который 20 лет сидит у неё на шее. За это время он уже успел спиться, набрать 80 кг и превратиться в бесполезную амёбу. Казалось бы, ну разведись с ним, зачем это гниющее создание в твоей квартире? Но нет, никак не доходят руки!
В чём корень проблемы
Прежде всего, так происходит из-за неправильно расставленных приоритетов. Какие-то вещи я разобьюсь в лепёшку, но сделаю, где-то выложусь на все 100%, а где-то на 10. Людям страшно взять на себя ответственность, боязнь осуждения (не страдай фигнёй, эта ниша уже давно занята!) и сложные предубеждения мешают двигаться вперёд. Бывает, что очень тяжело из одной зоны комфорта перейти в другую. Если ты ходишь на работу с зарплатой 20 тысяч, значит, тебя всё устраивает.
Как себя мотивировать
Источник движения каждого из нас разный. Кто-то находит вдохновение в любви, другой стремится получить признание родителей. Что касается меня, моя главная мотивация — это желание доказать.
Идея возмездия разжигает внутреннюю ярость, придающую необходимый импульс жизни. В моей голове существует своего рода место для тех, кто когда-то поставил меня под сомнение, отвернувшись.
Несмотря на понимание негативных сторон такой позиции, известной как "ты ещё пожалеешь об этом", я намеренно удерживаю её, бережно сохраняя воспоминания. Каждый человек кто, по моему мнению, не оценил меня, становится стимулом для новых достижений.
Иногда, кажется, что я сама создаю ситуации, чтобы люди отвергали меня, чтобы окончательно поместить их в чёрный список.
Напишите, а кто или что мешает вам двигаться вперёд?