Существуют 2 основные причины, по которым нельзя худеть после 50. Но 59-летняя Маргарита Суханкина о них, видимо, не знала. Она призналась в интервью, что ей пришлось пойти на кардинальные меры, чтобы наконец-то понравиться себе в зеркальном отражении.
"Я худела на три килограмма, а потом срывалась и набирала пять" - рассказала она.
Звезда ушила желудок и стала питаться, как птичка: две столовые ложки - полноценный завтрак. А обеденная порция растягивается на несколько приемов пищи.
Похудела! Наглядеться на себя не может, нарадоваться!
Так что, ждите. Марго еще Олимпийский соберет!
Или не соберет?
А сейчас про те самые две причины, по которым нельзя худеть.
Первая: вы теряете интерес к жизни. Все мысли акцентируются только на собственных ощущениях - хочу ли я есть или не хочу? Продержусь до вечера или нет? Все остальное перестает существовать. Ни картины не пишутся, ни песни не поются. Проверено на себе.
Одна моя подруга решила, что с приходом весны надо приводить себя в порядок. Решила действовать мягко: на завтрак и обед питаться полезными продуктами, а на ужин кефир пить. Потерпеть вечером проще, чем терпеть весь день.
И она стойко терпела. И худела. За неделю - минус три кило.
Но вот только работа встала. Ей нужно было выполнить часть проекта, а он застрял, как воз в трясине. Ни мыслей, ни идей, ни сил.
Плюнула на диету, наелась от души и выполнила работу за два дня!
Вторая причина: потеря веса после 50-ти лет сильно старит. Приходится выбирать - выглядеть худой или выглядеть моложе. Уходит вес - заостряются черты лица.
Я видела, какие комментарии пишут под фото Суханкиной:
"Ради чего вы под нож легли? Выглядели моложаво, а теперь старуха".
На фото, где Маргарита улыбается на камеру, она, действительно, выглядит хорошо. Но интервью выдают возраст с головой.
Фаина Раневская предупреждала:
Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой!
И сколько уж твердили миру: вы едите не от голода, а от скуки.
И бороться надо не с плесенью, а с сыростью.
А в случае с избыточным весом - бороться придется не только со скукой, но и с собственной ленью, пищевой распущенностью.
Каждая из нас знает, если ежедневно мыть пол руками и вытирать пыль в труднодоступных поверхностях - живота и выпирающих боков не будет, хоть ежедневно тортики ешь. Но нам милей полежать на диване с коробочкой конфет и печенек, посмотреть новый сериал. Разве не так?
Говорят: измените образ жизни, обстановку, людей.
Но легко сказать - трудно сделать. После 40 годам мы, напротив, бьемся с жизнью ради того, чтобы выцарапать себе ту самую локацию, тех самых людей. И жить с ними стабильно, в любви и согласии.
А когда живем по накатанной, то оказывается, что сбывшаяся мечта - рутина.
И ради чего худеть?
Запомнился мне один комментарий, по-моему, я прочитала его под новостью о том, что Юлия Высоцкая в свои 50 начала интенсивно худеть и стала падать в обморок.
Ей писали, что с возрастом ценится не форма, а содержание. Если ты добрая, открытая и неконфликтная, вокруг тебя всегда будут люди. Они будут твердить тебе, что ты красива и никакие хирурги не понадобятся.
Если женщина пытается что-то откачать, отрезать, подпилить, это означает только одно: она себя не любит, потому что ее никто не любит.
Разбираться надо с этим, в первую очередь.