После ареста Елены Блиновской и Аяза Шабутдинова из каждого утюга доносится вой про ужасное и опасное НЛП. Но люди пользуются техникой в быту ежедневно и даже не задумываются об этом. Так что же такое НЛП?
НЛП - это нейролингвистическое программирование. И пусть эти слова вас не пугают. Здесь все очень просто. Вместо того, чтобы давать сухое определение этому "страшному" термину, я перечислю бытовые ситуации, где НЛП работает.
1. Поддержка окружающих. Еще в юности, когда вы идете первый раз в садик или школу, сдаете контрольную или экзамен, отправляетесь на соревнования или первое свидание, окружающие поддерживают вас словами: "Все будет хорошо! Ты сильный, ты умный, ты сможешь!", "Если ты не справишься, я тебя все равно люблю и уважаю", "Твоя красота однозначно сведет с ума твою половинку!", "Ты лучше всех! У твоих одноклассников нет таких преимуществ, чтоб тягаться!" и т.д.
Услышав слова поддержки и понимания, становится немного легче, появляется уверенность и желание действовать.
Все это НЛП.
2. Осуждение окружающих. В худшем случае мы получаем антиподдержку или сейчас это называется "буллинг": "Ты урод!", "Ты неудачник!", "У тебя жирные ноги и длинный нос", "Тебе никогда с этим не справиться", "Ты не достоин", "Ты двоечник и лентяй", "У тебя нет талантов"...
Много ли возникало уверенности и желания что-то делать после таких слов? Однозначно нет. Напротив, появлялось убеждение, что наша личность ничтожна, ну или хотя бы раз зарождалось сомнение в наличии достоинств.
Все это тоже НЛП.
3. Советчики. Родители, друзья, начальство, коллеги вечно нам что-то советуют. "Не общайся с ними: они хорошему не научат", "Не ходи туда: там опасно", "Не занимайся танцами: это тебе не нужно, у тебя не получится, нет талантов", "Не носи эти брюки, они тебе не идут", "Не ешь БАДы: это вредно", "Почитай эту книгу: это полезно".
Огромное количество людей формируют свое мнение на основе опыта своих окружающих.
"Я не поеду в Египет. Опасное место: моих знакомых обокрали ночью в баре"
"Зачем мне ходить в спортзал? Угробить себя? Мой друг там спину надорвал"
"Я не ношу красные рубашки. Мне красный не идет"
Знакомо?
И это НЛП.
4. Молитвы и заговоры.
Человек едет с бешеным водителем. И вот, читая "Отче наш...", становится не так страшно. Миндалина в мозгу успокаивается, внутренний диалог затихает и мозг концентрируется на чем-то более приятном, ассоциирующимся с добротой, защитой, победой, спасением. После чего появляется полная уверенность, что пассажиры доберутся до пункта назначения в целости и сохранности.
Примеров много. Такое воздействие можно считать НЛП, если оно оказало влияние на изменение человека, его мышления. Стоить добавить, что НЛП не ограничивается лишь словами. Здесь большую роль играет факт контекста ситуации: кто говорит, как говорит и в какой момент. Если нас подбодрит ценный для нас человек (которому мы доверяем и которого уважаем), то слова приобретут еще большую мотивационную силу, ровно как его же негативные слова в наш адрес превратятся в разрушительный удар. Но это все бытовые примеры.
НЛП как психотехника в руках специалистов превращается в настоящий инструмент манипулирования людьми. И он не ограничивается простыми разговорами по душам. Здесь применяются более глубокие тактики влияния.
Частные: копирование поведения, отзеркаливание (включая языковое: повтор отдельных ключевых фраз собеседника), установка "якорей", навешивание ярлыков на страхи, переосмысленная интерпретация ситуации и многое другое.
Общие, массовые: прием "разделяй и властвуй", объединение общим делом, посвященность и т.д.
Умелая игра с нашими людскими страхами, желаниями, потребностями. Но, заметьте, мы, сами того не замечая, пользуемся подобными тактиками в быту. И они работают. НЛП используется везде: дома и на улице, в садах и школах, ВУЗах и на работе, в религиях и т.д. От этого никуда не деться. Это часть нашей человеческой сущности, как способ выживания.
Так в чем же опасность НЛП? Все зависит от того, в чьих руках этот инструмент и с какой целью он применяется. Например, если задача субъекта или организации состоит в выкачивании денег или управлении людьми с какой-то корыстно-коварной целью. А теперь перейдем к известным мотиваторам современности.
Здесь абсолютно ясно, учитывая факты (которые еще, кстати, необходимо доказать) финансового шантажа, агрессивной тактики, что цель состояла в обогащении. Но как насчет тех, кому эти и другие мотиваторы действительно помогли? Ведь и религия помогает нуждающимся: люди избавляются от зависимостей, силой мысли исцеляются (про эффект плацебо почитайте исследования, которые проводили Капчук, Липтон и другие).
Кстати, про исследование Теда Капчук стоит кратко упомянуть здесь. Одна из двух контрольных групп с синдромом раздраженного кишечника стала чувствовать себя гораздо лучше после иглоукалывания и моральной поддержки (НЛП) медперсонала, которая заключалась в тактильном и словесном подбадривании, опросе пациента относительно его здоровья, комплиментах и положительном прогнозе, в отличие от другой группы, которая получала лишь иглоукалывание.
Есть ли защита от агрессивного НЛП? Есть. Достаточно знать психологию и биологию человеческого поведения, понимать, в каких ситуациях можно ожидать манипулирование и проявлять особенную бдительность. Ну и, соответственно, понимать свои внутренние процессы, научиться самому работать над собой.
А как вы пользуетесь НЛП в быту?