Встречают по одежке, а провожают по уму. Но что если одежка красивая, а запах изо рта портит впечатление об уме? Как избавиться от неприятного запаха и не потерять предложение о работе или не провалить долгожданное свидание, расскажем в этой статье.
Как распознать запах
Чтобы определить сильный или устойчивый запах достаточно подышать на ладонь или лизнуть и понюхать запястье. Но такие способы малоинформативны. Запах может быть не сильным и устойчивым, но всё равно присутствовать.
Небольшой эксперимент поможет вам распознать запах наверняка. Возьмите немного ваты и небольшую баночку или контейнер. Через несколько часов после чистки зубов подержите во рту комочек ваты, обильно смочив его слюной. После положите вату в контейнер, закройте и подождите несколько минут. Достаньте вату и понюхайте. Этот запах ощущают ваши собеседники.
Не расстраивайтесь, если вдруг неприятный запах есть. Сейчас расскажем о его причинах и как от него избавиться.
Причины неприятного запаха
Запах может вызывать не только плохая гигиена, но и различные проблемы с нашими внутренними органами: легкие, почки, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, нарушение обмена веществ. Сахарный диабет тоже может вызывать неприятный запах. В таких случаях следует обратиться к соответствующим специалистам.
Но чаще всего запах изо рта вызван плохой гигиеной. Это может быть скрытый кариес, десневые карманы, периодонтит, плохо установленные ортодонтические, протезные конструкции и другие причины. Необходима консультация стоматолога, который сможет найти локализацию проблемы.
А мы расскажем как предотвратить или избавиться от запаха, если случай не такой запущенный.
Как предотвратить или избавиться от запаха
Перед походом к врачу, можете самостоятельно попробовать изменить свои ежедневные ритуалы по уходу за полостью рта. Не пропускать чистку зубов и делать это дважды в день.
Подберите правильную зубную щетку. Щетка должна быть достаточной жесткости, но не слишком, чтобы не травмировать эмаль и десна. Зубную пасту лучше подобрать с антибактериальным эффектом — она поможет приостановить рост бактерий, который вызывают запах.
Также для ежедневного ухода можно начать пользоваться зубной нитью и скребком для языка. Нить поможет очистить межзубные промежутки, где недостает щетка, а скребок удалить налет с языка.
Дайте вашим новым ритуалам две недели и проведите контрольную проверку. Если проблема была в плохой гигиене, то запах вас порадует.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи и узнать больше о здоровой гигиене полости рта. Мы вам с удовольствием расскажем.
Мы в Вконтакте: https://vk.com/longavita_official