Правила ухода за кожей меняются с возрастом, и то, что подходило в молодости, может не подойти для зрелой кожи и здесь легко допустить ошибки. Вот 6 типичных промахов, которых стоит избегать в уходе за зрелой кожей:
Ошибка №1: Чрезмерное скрабирование
Чрезмерное использование скрабов может серьезно навредить коже, вызывая сухость и раздражение. Скрабирование кожи может принести множество преимуществ, включая глубокую очистку пор и удаление отмерших клеток кожи, однако ключевым моментом здесь является умеренность. Слишком интенсивное или частое применение скрабов может повредить защитный барьер кожи.
Явные признако того, что вы слишком увлеклись скрабами: сухость, ощущение жжения и стянутость кожи.
Ошибка №2: выбор средств, не соответствующих вашему типу кожи
Нет ничего необычного в том, чтобы влюбиться в какой-то продукт и постоянно пользоваться им на протяжении многих лет. Типичная ошибка зрелой кожи часто случается, когда мы не переоцениваем свой тип кожи по мере старения. Наша кожа часто меняется, и когда это происходит, необходимо корректировать уход за ней. Если у вас всегда была жирная кожа, а теперь вы страдаете от сухости и шелушения, то использование средств, рекламируемых для уменьшения жирности, только усугубит проблему сухости.
Другая частая ошибка в выборе косметических средств – игнорирование состава продукта. Многие компоненты могут быть вредны не только для кожи, но и для здоровья в целом. Отдавайте предпочтение средствам с натуральными компонентами.
Читайте также: 10 реально работающих средств, которые помогут подтянуть кожу вокруг глаз во время менопаузы
Ошибка № 3: Не смывать макияж перед сном
Наверное, можно предположить, что все мы в какой-то момент своей жизни совершаем эту ошибку. К тому времени, как мы добираемся до постели, мы настолько измотаны, что пропускаем процесс очищения и падаем в кровать. Это одна из худших ошибок, которые можно совершить для кожи, особенно зрелой. Наличие макияжа во время сна может привести к:
- Инфекциям глаз
- Преждевременному старению кожи
- Акне
- Потускнению цвета лица
Важно умывать лицо как можно раньше вечером. И, на крайний случай, держите под рукой салфетки для снятия макияжа, чтобы всегда ложиться спать с чистой кожей.
Ошибка № 4: Применение средств в неправильном порядке
Звучит достаточно просто, верно? Очистить кожу и увлажнить ее. И точка. Но так ли все просто на самом деле? На самом деле правильный процесс требует нескольких дополнительных шагов. Прежде всего, ваша утренняя процедура должна отличаться от вечерней.
Ваш утренний уход за кожей должен выглядеть следующим образом:
- Используйте очищающее средство, чтобы удалить все масла и грязь.
- Используйте тоник, чтобы очистить кожу от остатков грязи.
- Нанесите увлажняющий крем, соответствующий вашему типу кожи.
- И наконец, нанесите натуральный солнцезащитный крем. Не пропускайте этот шаг!
Ночной уход должен выглядеть следующим образом:
- Используйте очищающее средство, чтобы удалить грязь, масло и макияж.
- Отшелушивайте кожу один или два раза в неделю.
- Нанесите тонер.
- Нанесите крем для кожи вокруг глаз.
- Используйте ночной крем или маску.
Читайте также: Уход за кожей в период менопаузы: составы и средства, которые действительно работают
Ошибка №5: Пренебрежение уходом за шеей
Зачастую после умывания и нанесения увлажняющего крема мы прекращаем уход на границе подбородка, забывая о шее. Однако шея также нуждается в должном очищении и увлажнении. Пренебрежение этой областью приводит к накоплению грязи и жира в порах, что может вызвать появление высыпаний и морщин. Для поддержания здоровья и молодости кожи шеи ее следует умывать и увлажнять утром и вечером, используя те же средства, что и для лица.
Ошибка № 6: Не пить достаточно воды
Поддержание достаточного уровня гидратации крайне важно для здоровья в целом, однако многие допускают ошибку, не пьют достаточно воды, что особенно критично для кожи, подверженной старению. Питьевая вода способствует удалению бактерий с кожного покрова и помогает избежать ее сухости.
Нехватка воды в организме может привести к таким проблемам, как:
- Темные круги под глазами
- Зуд кожи
- Появление гусиных лапок и морщин
- Покраснение кожи
Простой тест для определения уровня увлажненности кожи - ущипнуть себя за щеку, и если на ней появились морщинки или кожа не отскочила назад после того, как вы ее отпустили, возможно, вы обезвожены.
Эти шесть распространенных ошибок зрелой кожи легко исправить, и они могут существенно помочь вам добиться здоровой кожи, к которой вы так стремитесь.
Читайте также:
10 реально работающих средств, которые помогут подтянуть кожу вокруг глаз во время менопаузы
Уход за кожей в период менопаузы: составы и средства, которые действительно работают
Лучшие продукты для ускорения метаболизма и сжигания жира после 50 лет
____________________________
Уважаемые читатели, не забывайте кликнуть"Подписаться" на мой канал. Оставляйте комментарии, делитесь своим опытом, ставьте лайки, делайте репосты.