Учёные утверждают: на нашей планете 6 млрд композиторов, т.е. ровно столько, сколько людей её населяет. Музыка каждого мозга индивидуальна, как отпечатки пальцев. Создатель программы «Музыка мозга» профессор Я.И. Левин, директор Центра исследований сна Московской медицинской академии имени И.М.Сеченова, предложил записывать биоритмы мозга на аудикассеты в виде фортепианной музыки.
Как же делается запись? На голову пациента накладывают электроды и в течение ночи фиксируют электрическую активность мозга, мышц, сердца, движения глазных яблок и артериальное давление. Специалисты преобразуют эти данные в музыку с помощью компьютерной техники и синтезатора. Всякий раз ясно прослеживаются мелодия, определённый ритм. Биотоки разных участков мозга, «пропущенные» через синтезатор, естественно дополняют друг друга. Сейчас учёные используют четыре канала записи; при большем их количестве (16, 32) музыка неимоверно усложняется. Перед сном человек по рекомендованной врачом программе слушает собственные мелодии и после пробуждения чувствует себя бодрым и здоровым. Музыка мозга помогает организму бороться практически со всеми известными заболеваниями и, в отличие от лекарств, не имеет побочных действий и не даёт осложнений.
Впрочем, музыка, созданная великими композиторами, тоже обладает целительной силой. В качестве лекарства от головной боли японцы предлагают «Весеннюю песню» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, а так же изрядную дозу Гершвина («Американец в Париже»). Романтическая музыка Шуберта, Шумана, Чайковского, Листа создаёт ощущение свободного пространства, помогает снять стресс, сконцентрироваться. Рок-музыка в стиле Элвиса Пресли, «Роллинг Стоунз» или Майкла Джексона в небольших количествах способна снять нервное и мышечное напряжение, нейтрализовать воздействие других громких, неприятных звуков. Самыми чудодейственными для нервной системы оказываются мелодии Моцарта: не слишком быстрые, не слишком громогласные, плавные, но не однообразные, чарующие своей напевностью. Этот феномен, пока ещё не объясненный до конца, медики так и назвали «эффект Моцарта».
Энциклопедия для детей Том 18. Человек. Ч.1. Происхождение и природа человека. Как работает тело. Искусство быть здоровым / Глав. ред. В. А. Володин. – М.: Аванта+, 2001.