Психолог: "Сейчас мы разберём всю эту фигню в Вашей жизни".
Клиент: "Да Вы что, это несущая конструкция!"
Не все кажущиеся проблемы на деле таковыми являются. У меня лет 30 на паре зубов сохранялись пломбы, поставленные во 2-м классе. Они были из амальгамы и со временем почернели. Однажды я попросила стоматолога заменить их на более эстетичные, на что получила ответ: "Зачем рассверливать живую ткань, если пломбы еще надежно стоят?" Справедливо, не так ли?
Если что-то хорошо работает, то лучше не трогать, пусть работает.
Применительно к психологии можно перефразировать так: "Если что-то не мешает, то лучше не трогать, пусть и дальше не мешает."
Взять хотя бы фобии. Допустим у меня паническая боязнь глубины (это где тёмная вода и не видно дна). Насколько часто у меня возникает необходимость заплывать на глубину? Вообще не часто, можно сказать никогда. Даже если захочется заняться дайвингом, то можно прекрасно нырять в прозрачных водах у побережья. Так спрашивается зачем мне решать эту проблему, если она не мешает мне полноценно жить?
Есть люди, которые отлично себя чувствуют в одиночестве. Ну не нужны им близкие отношения, совместный быт, семья. Есть люди асексуальные, для которых отсутствие половых партнеров является нормой. Но с точки зрения социальных стереотипов, общепринятых представлений — это не норма, нужно срочно бежать к специалисту, вправлять мозги. И приходится человеку придумывать себе "алиби" вроде нетрадиционной сексуальной ориентации или обета безбрачия, данного когда-то на спор. Чтобы оставили в покое неравнодушные.
Каждый вправе прожить жизнь, так как считает нужным (не выходя за рамки, предписанные УК, ессесно).
Как завещал Милтон-Эриксон, каждый человек выбирает наилучший для себя вариант из тех, что были на момент выбора.
В конце концов никто не знает о ваших потребностях лучше вас.
#психология #отношения #поисксебя #одиночество