Мы очень часто делаем много хорошего для детей и ради детей. Молодые девушки узнав о беременности бросают вредные привычки, мы стараемся быть заботливыми родителями (особенно в наши времена где каждый второй психолог - ирония).
И сегодня мне бы хотелось поговорить с вами на тему заботливо родителя с ракурса базовых субличностей: внутренний ребёнок, родитель, взрослый.
Почему многие стараются быть хорошим родителем, но при этом абсолютно забивают на свою субличность внутреннего ребёнка? Предположу что все дело в ответственности.
Постараюсь объяснить доступно и понятно. Когда мы хороший родитель своему чаду, то если вдруг что-то не так и где-то мы сорвались, поругали, накричали, то мы разделяем эту ответственность с нашим чадом. Это ты себя плохо вёл, поэтому я ругаюсь, то есть в данном случае нам проще найти себе оправдание.
А вот когда речь идёт о субличности своего внутреннего ребёнка, то тут нам нечего разделять, мы вынуждены осознать всю ответственность и принять этот факт как данность. Это полностью моя ответственность, за себя. Как вам такое осознание?
И когда вы ребёнок или взрослый в инфантильной позиции, то вы можете обвинять родителей, условия, окружение, что и кого угодно. Но когда вы взрослый, без инфантильной позиции, то это уже вопрос вашего выбора. Оставаться в позиции обвинения или все же брать за себя полноценную ответственность.
Меня родители в детстве не долюбили, внимания не давали, поэтому я такой чёрствый, грубый. Или, родители давали мало мне внимания и заботы, но я уже взрослый и могу позаботится о своём внутреннем состоянии, я могу сам порадовать свою субличность и стать для неё заботливым родителем. Понимаете о чем я?
И вопрос, что же вам мешает позаботиться о себе, в первую очередь о себе? Не для того чтобы вас похвалили, не для того чтобы быть хорошим(ей), не для оценки. А для своего гармоничного внутреннего состояния. Ведь когда внутри вас гармония, то и тревожности гораздо меньше, потому как таким образом вы формируете фундаментальную опору внутри себя. И это БАЗА здорового психоэмоционального состояния.
#улыбакамари #творческая_личность #психология_общения #трансформация #терапия #психолог #орлова
