Ограничьте нагрузку на сердце и нервную систему. Рекомендованы омолаживающие процедуры. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи. Ментальное здоровье: день милосердия и сострадания. Подайте милостыню, делайте добро ближним. Избегайте жалости к себе, она может привести к депрессии.
Ограничьте нагрузку на сердце и нервную систему. Рекомендованы омолаживающие процедуры. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи.
Ментальное здоровье: день милосердия и сострадания. Подайте милостыню, делайте добро ближним.
Избегайте жалости к себе, она может привести к депрессии.