Для начала открой глаза, глубоко вдохни и займись любимым делом! Когда ты играешь чью-то роль, занимаешь чье-то место, а твое пустует... ты страдаешь, а оно тебе надо?
Прекрати думать о результате. Не воруй у себя сегодняшний день все время думая о том, что будет завтра. Так пройдет жизнь. Быстро. В тревоге и ожидании того самого ЗАВТРА. Наслаждайся процессом и делай с отдачей и любовью. Пусть окружающие говорят о тебе, что хотят, пусть ждут,а ты просто иди и делай то, что тебе хочется и нравится.
Время есть на все, реально. НА ВСЁ! Абсолютно. Как только вы начнете жаловаться на то, что вам не хватает времени, ПРОСЛЕДИ ЗА ТЕМ, НА ЧТО ТЫ ТРАТИШЬ СВОЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ??? Чаще всего на то, чтобы посмотреть как живут другие люди и как жалок ты. Но ты не жалок, а то, что ты видишь - просто картинка.
Научитесь отдыхать КАЧЕСТВЕННО, а не думать о том, сколько дел можно было сделать пока ты лежишь... Твори, плавай в бассейне, рисуй, гуляй, просто кайфуй. Это восполнит твой ресурс до невероятных размеров.
Занимайтесь своим телом. Начните с растяжки и вы поймете как много зажимов и прочей дребедени в вашем теле. Нельзя прийти к успеху, если твое тело слабое. Дух и тело должны быть равными между собой.
Режим... Да, сложно, знаю как сложно, но постарайся ложиться и вставать в одно и то же время! Идеальный сон начинается с 10 вечера... Идеально, если просыпаться вы будете в 5 утра, практикуя спорт, медитации, а лучше бег. Да хотя бы просто рассвет встречайте и уже будете заряжены на то, что бы горы сворачивать 🌄
И прошу тебя, прекрати беспокоиться, слышишь?! Ты никогда не получишь урок, который тебе не по силам. НИКОГДА! Проходи свои испытания и становись сильнее! Нельзя прийти к успеху, получая от жизни только пряники.
Работай без напряжения. Я знаю, как это сложно, потому что раньше я торчала за компьютером 24/7 иногда отвлекаясь на поесть и сходить в туалет, выдирая волосы на голове от того, что я ничего не успеваю, пока в больничку не попала. а потом как поняла, что работать нужно столько, сколько может выдержать организм.
Загляни внутрь себя, поработай с подсознанием, своими страхами, которые являются твоими главными тормозами. Не позволяй своему НЕОСОЗНАННОМУ управлять тобой.
Общайся с теми, кто может тебя услышать, понять и вдохновить! Человеку нужен человек. Иначе не бывает. И я сейчас не про отношения, а про руку - спасательный круг, когда ты тонешь в собственном болоте. Если в тебя не верят, пошли всех подальше и иди туда, куда хотел. Ты сможешь, правда.
И прекрати критиковать, себя и вообще кого-либо. Прими то, что все разные. Критика = зависть, та самая, подсознательная, а зависть жрет энергию так, что жить потом не хочется.
и последнее - помни, дорогой мой человек, твое счастье - это твоя ответственность.... Не президента/родителей/учеников/одноклассников... а твоя))
Я тебя обнимаю, а если нужна рука спасения, ты знаешь куда обращаться 💕