Основные причины ожирения очевидны: неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, гормональные проблемы.
Но ученые, из Ливанско-Американского университета пришли к выводам, что к этому перечню можно смело добавить еще и просмотр определенных видео и фотографий. Исследование на эту тему опубликовано на портале PubMed.
Суть эксперимента, который провели ученые, заключается в том, что они показывали фото добровольцам, людям в возрасте от 18 до 24 лет. Половина участников исследования, на протяжении 15 минут, рассматривала самые обычные снимки на разные темы. Другой половине показали фото и видео с едой.
Речь о таких фото, от которых у любого, даже у сытого подписчика, потекут слюнки: еда снята на профессиональные камеры с использованием светоаппаратуры, и уровень реалистичности такой, что зритель словно ощущает аромат и даже чувствует вкус блюд. И, разумеется, часто это вредные для здоровья продукты, например, гамбургеры и другой фастфуд, только добавляет привлекательности «запретному плоду».
Две недели спустя, эксперимент повторили, поменяв группы местами: фотографии с бургерами и картошкой фри показали тем, кто до этого любовался животными, природой, красивыми людьми и так далее.
После каждого из этапов, испытуемых просили заполнить анкету: рассказать о любимых блюдах, о восприятии собственного тела. Еще надо было составить меню, чем бы хотелось пообедать. На выбор предлагали фастфуд и полезную пищу.
В итоге те, кто только что видел перед собой снимки фастфуда, чаще жаловались, что очень проголодались в ходе эксперимента, и выбирали на обед калорийные, жирные, острые или соленые блюда. Кроме того, они признавались, что у них испортилось настроение.
«Воздействие контента, связанного с нездоровой пищей в социальных сетях, отрицательно влияет на настроение и тягу к ней, что впоследствии сказывается на выборе продуктов питания», - сделали вывод исследователи.
По мнению ученых, если постоянно просматривать подобные фото и видео в лентах своих смартфонов, это может привести к изменению пищевых привычек и появлению лишнего веса, вплоть до ожирения. А оно, в свою очередь, чревато букетом тяжелых диагнозов и смертью.
Больше похожих публикаций в разделе ЗДОРОВЬЕ