Для приготовления: Брокколи (1 кочанчик) Брокколи Морковь 1 шт. Яйца куриные 5 шт. Молоко 300 мл. Прованские травы масло подсолнечное ( или любое другое) для жарки Соль Приготовление: Брокколи промыть и разделить на соцветия. Опустить на 5 минут в кипящую воду, затем откинуть в дуршлаг. Морковь очистить и нарезать кружочками. Обжарить на масле до золотистой корочки добавить воды в сковороду и подварить 5 минут. Взбить 5 яиц с 300 мл. молока, добавить соль и прованские травы. Противень смазать подсолнечным маслом, распределить в нем овощи и залить взбитым молоком с яйцами и специями. Отправить в разогретую духовку до 180 градусов. Через 30 минут запеканка готова. Приятного аппетита!
Для приготовления:
Брокколи (1 кочанчик)
Брокколи
Морковь 1 шт.
Яйца куриные 5 шт.
Молоко 300 мл.
Прованские травы
масло подсолнечное ( или любое другое) для жарки
Соль
Приготовление:
Брокколи промыть и разделить на соцветия. Опустить на 5 минут в кипящую воду, затем откинуть в дуршлаг.
Морковь очистить и нарезать кружочками. Обжарить на масле до золотистой корочки добавить воды в сковороду и подварить 5 минут.
Взбить 5 яиц с 300 мл. молока, добавить соль и прованские травы.
Противень смазать подсолнечным маслом, распределить в нем овощи и залить взбитым молоком с яйцами и специями.
Отправить в разогретую духовку до 180 градусов.
Через 30 минут запеканка готова. Приятного аппетита!