Я пишу свою первую статью далеко не планируя ее. Я пишу свою первую статью в эмоциональном выгорании и депрессии в которой я пребываю уже 3 дня. Я пишу эту статью, потому что внутреннему моему ребенку не с кем поговорить, хоть у меня есть и психолог и в жизни все хорошо, просто наверно маленькая девочка Саша сдалась и начинает ломаться изнутри...и в таком же состоянии может находиться сейчас любая другая девочка, которую я так хочу обнять и сказать; " малышка, я с тобой и из этого говна можно вылезти"
Так что же такое депрессия для тебя?
Для меня депрессия - это психологический высер, где ты не можешь ничего сделать, где ты не хочешь ничего делать и твои глаза грустят так сильно, что это видят окружающие, но этого почему-то не замечаешь ты.
и кажется, что алкоголь будет спасением и концом всей депрессии
Но, знаете что я поняла? алкоголь - это не спасение, а возможность расслабиться. Когда ты находишься в депрессии, алкоголь не помогает, а лишь притупляет эмоции и все чувства. Когда ты находишься в депрессии ты не чувствуешь алкоголя и табачного дыма, тебя почему -то ничего не цепляет и тебе мягко говоря пофиг почему-то становится на те вещи, которые раньше так цепляли до души.
В этом состоянии депрессии нельзя долго находиться, но нужно точно прожить все эти дерьмовый эмоции, которые сейчас я проживаю
Как выбираться буду - не знаю, но сейчас пока так
Ощущение словно жизнь остановилась и я остановилась, но мы же девочки сильные и с этим говном справимся
Я хочу каждой девочке сказать вот что:
Как бы сильно тебя не накрывало, ты со всем справишься, просто тебе нужно время и вся эта херня пройдет. Главное, проживи все эти эмоции и давай будем выбираться из этого говна вместе.