Тема возвращения молодости стара как мир, простите за плохой каламбур. Если верить русским народным сказкам, то и наши более чем далекие предки были готовы на многое ради моложавой внешности: от поиска молодильных яблок до таких рискованных поступков как прыжки в кипяток. То есть прибегать к процедурам, не имеющим доказанной эффективности.
Начать следует с того, что молодость, как и красота, в глазах смотрящего. А если точнее, то в восприятии. Мы постоянно изучаем сами себя в зеркалах, своих селфи и фото. Поэтому каждая морщинка становится оглушительным сигналом тревоги "старость, старость!" -завывает она.
Вот только окружающие нас люди не изучают наши лица под лупой, не в курсе, какие килограммы скрываются под одеждой и в принципе не очень готовы уделять нам пристальное внимание. Это с одной стороны. А с другой, есть он -Мозг, который без осознанных усилий подмечает все. Так, папример, ученые выяснили, что мы очень точно определяем возраст других людей. Эксперимент проводили так: участникам показывали фото разных людей и в большинстве случаев они точно +/- пара-тройка лет определяли возраст тех, кто на фото.
Именно с этим связаны многие дискуссии про возраст, которые можно наблюдать в соцсетях. Женщина объективно хорошо выглядит, используя современную косметологию, и не перебарщивает с губами-филерами и т д, но когда она из лучших побуждений хочет этим поделиться, то приходят комментаторы и саркастично говорят "прекрасно видим ваши столько-то лет". Наш мозг без всяких команд проводит полное сканирование и практически как терминатор в кино выдает полную справку на интересующий объект. Он проанализирует и выражение лица, и взгляд, и позу, и, соотнеся всю эту информацию, вынесет вердикт.
Но именно понимание законов восприятия дает нам возможность выглядеть так, чтобы вопрос о возрасте не выходил на первый план. Есть маркеры, которые мозг, напрямую увязывает со старостью. В первую очередь это осанка, походка и цвет волос. Согнутая спина и тяжелая походка - вас по умолчанию запишут в категорию "женщина в возрасте". Тоже самое с сединой. А вот вес с возрастом не коррелирует, то есть худощавая ссутулившаяся женщина будет по восприятию ближе к старушке, чем женщина "в теле", но умеющая держать себя грациозно.
Конечно же одежда. Эту мысль нам "через страх" продают стилисты, если не хочешь выглядеть как бабушка, то не носи эти вещи. К этому добавляются цвет волос и форма стрижки, макияж, аксессуары, украшения и пр. И, к сожалению, приходится признать их правоту. Актуальные вещи указывают на то, что женщина живет активной социальной жизнью и у нее достаточно на это энергии и ресурсов.
Но тут надо учесть важный момент, который связан с противоречиями и контрастами. Представьте, молодую девушку в самом консервативном наряде, например, твидовый жакет в стиле шанель, нитка жемчуга, ретро-очки - все это лишь подчеркнет ее молодость и возможно даже придаст шарм, заставит задуматься, а почему она выглядит так необычно. Или совсем пожилую женщину на каблуках, в короткой юбке, с ярким макияжем. А вот тут наш разум, скорее всего, начнет искать поводы для возмущения. И не потому что на самом деле нам так уж важно, как выглядит другой человек, мы просто реагируем на ярко выраженное противоречие. Вот, почему так важно уметь находить золотую середину, и ситцевый халат и мини-юбка могут одинаково "состарить" в чужих глазах. В первом случае другие люди автоматом зачислят вас в "старшую группу", а во втором, будучи озадачены нестыковками, начнут выискивать другие признаки возраста. То есть, если мы сами демонстрируем, что придаем большое значение тому, чтобы выглядеть как можно моложе, нашим возрастом озаботятся и другие. Унисекс-комплект джинсы с футболкой "подвинут" юную девушку в категорию подростков, когда еще не стремишься демонстрировать свою привлекательность, а взрослую женщину к возрасту, когда это уже не надо. Милая шапочка с пушистым помпоном придаст трогательности девичьему личику, но на контрасте подчеркнет усталость во взгляде более старшего человека. Таких примеров можно приводить множество, любые конфликтующие элементы в образе приведут к повышенному вниманию к тому, что хочется скрыть.
И в завершение хочется сказать, что возраст это не какая-то болезнь, которую надо бояться. Безусловно, надо принимать и ценить себя в любом возрасте. И заботиться в первую очередь о здоровье и душевном комфорте. А что касается внешности, то можно хорошо выглядеть с малыми ресурсами, используя вышеперечисленные простые приемы.