Купив несколько купат, можно приготовить быстрый и вкусный обед для всей семьи. Эти сочные колбаски отлично сочетаются как с овощами, так и с любым гарниром. А ещё из них получается наваристый и очень вкусный суп. Если вдруг увидите купаты в магазине, то рекомендуем купить их и попробовать приготовить. А наши рецепты вам в этом помогут😉
Плов с купатами в мультиварке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Купаты – 4-6 шт.
- Рис – 1 стакан
- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 3-4 зубчика
- Специи «для плова» - 1 ч.л. или по вкусу
- Соль – по вкусу
- Растительное масло – 1 ст.л. для жарки
Калорийность: 283 кКал
Время приготовления: 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Гречка с купатами на сковороде
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Купаты - 5 шт.
- Гречневая крупа - 200 г
- Лук репчатый - 150 г
- Морковь - 100 г
- Помидор - 100 г
- Масло растительное - 3 ст.л.
- Вода - 500 мл
- Соль - по вкусу
Калорийность: 172 кКал
Время приготовления: 45 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Запеканка из брокколи с сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Брокколи - 0,4-0,5 кг;
- Сыр - 100 грамм;
- Помидоры - 3 штуки;
- Яйца - 6 штук;
- Купаты - 6 штук;
- Растительное масло;
- Панировочные сухари;
- Соль и специи по вкусу.
Калорийность: 330 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Макароны с купатами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Купаты - 3 шт.
- Макароны - 250 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 0,5 шт.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Подсолнечное масло - 30 мл
Калорийность: 276 кКал
Время приготовления: 35 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Суп с купатами и картофелем
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Купаты - 600 г
- Картофель - 400 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик
- Макароны мелкие - 3-4 ст.л.
- Петрушка - 10 г
- Соль и перец - по вкусу
Калорийность: 25 кКал
Время приготовления: 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Купаты с овощами в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 1 порцию:
- Купаты - 2 шт.
- Картофель - 1 шт.
- Помидор - 1 шт.
- Лук - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Молотый черный перец - по вкусу
Калорийность: 137 кКал
Время приготовления: 30 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Тушёная квашеная капуста по-немецки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Капуста квашеная - 600 г
- Купаты куриные - 400 г
- Грудина свиная сыровяленая - 150 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Перец ч.м. - по вкусу
- Сахар - 1-2 ст.л.
- Соль - по желанию
Калорийность: 138 кКал
Время приготовления: 50 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!
