"Я просто хочу мирную и спокойную жизнь? Стабильно все хорошо! Почему не получается?" - в слезах говорит мне подруга.
Мой ответ был прост: "Так никогда не будет, а знаешь почему?"
Эта история стара как мир. И моя подруга не исключение.
Обычная молодая девушка, как и все окончила школу, поступила в университет. Сначала была шикарна в учебе, но денег почти не было. Потом у нее появилась шикарная работа, но была слишком одинока. Далее у нее появились лучшие друзья, но на учебу, увы, времени больше не было. И ей всегда было слишком тяжело.
Заметили закономерность? Что думаете, как ей жилось дальше? Она поняла свою ошибку?
К сожалению, нет. Дальше все было по одному сценарию:
- муж оказался безответственным
- работа оказалась плохой
- друзья - предатели
Итог: жизнь просто несправедлива. Подруга сама, своим трудом добивалась счастья, но жизнь все портила и постоянно посылает неудачи.
А как часто вы сидели дома и печально думали о том, какая у вас неудачная жизнь. Как часто проскальзывала мысль: "У меня же только все наладилось, почему я опять остался неудачником? Что с этим миром нет так?"
Думаю, у каждого был такой момент в жизни. У кого-то таких моментов больше, у кого-то меньше. А кто-то живет в этом состоянии всегда. Но объединяет всех одно - мечта о стабильной жизни без перепада. Ровно, спокойно, тихо.
Равновесие в жизни - это состояние, когда ты понимаешь, что качка - это и есть стабильность.
Да! Именно так. Ту самую стабильность, то самое спокойствие и равновесие в жизни вам принесет только понимание и спокойное отношение к качелям.
Прошу, увидьте, мы пришли в этом мир, чтобы чувствовать, чтобы ценить каждый момент. Получать счастье и радость от всех плюсов и минусов нашей жизни.
Моя подруга не поверила моим словам, она не понимала, как из минуса сделать плюс. Нам ведь больно и обидно.
Просты примеры, которые мы с ней разобрали:
- Негативные эмоции - их нужно просто пережить. Понять, что ничего криминального не случилось. Ну, поплакать чуть-чуть, а дальше жить.
- Сегодня нет клиентов на работе - Супер! Я смогу сегодня уйти с работы пораньше.
- Расстались с парнем - это был хороший опыт, благодаря которому я смогу найти подходящего себе человека.
Если мы будем ругать себя и мир, что минусы, мир будет слышать только ваше негативное отношение ко всему. Живя в вечном пессимизме, заметите ли вы вообще счастье? Или вы лишь больше погрязните в:
- страхе безденежья
- страхе отверженности
- страхе потери или вечных привязках
Вы хоть раз жалели себя, когда были на пике успеха? Жаловались на мир, когда у вас все хорошо? Удивлюсь, если да.
Вот и к неудачам нужно относиться также!
Что можно сделать для улучшения вашего отношения:
- Учимся гармонизировать свое состояние в моменте
- Индивидуально подбираем методики и инструменты.
- Ищем базовый страх и работаем с ним
Игра "Метафорическая Лила" создана для того, чтобы вы прожили свои проблемы в игре, нашли путь решения, чтобы не перебарывать это в жизни.
Дарю моим читателям и подписчикам:
1. Демоверсия игры
2. Скидка 10% на покупку игры "Метафорическая Лила" по промокоду "МАКЛИЛА"
Подарок тут: https://t.me/withmmsid