Шарлиз Терон - одна из самых известных актрис современности. Она родилась в 1975 году в ЮАР, но выросла в Канаде. Шарлиз начала свою карьеру в кино в 1990-х годах и с тех пор снялась во множестве фильмов, включая такие блокбастеры, как "Хэнкок" и "Взвод".
Терон также известна своими благотворительными проектами и активной гражданской позицией. Она является послом доброй воли ООН и активно участвует в различных экологических проектах.
Однако, помимо своей карьеры и общественной деятельности, Шарлиз Терон имеет необычное пристрастие - она любит есть семена чиа. Эти семена были популярны у древних ацтеков и использовались ими в качестве источника белка и витаминов. Сегодня семена чиа стали популярными среди приверженцев здорового питания и тех, кто хочет похудеть.
Сама Терон говорит, что семена чиа помогают ей поддерживать баланс между работой и личной жизнью, а также улучшают ее общее самочувствие. Она считает, что эти семена - идеальный источник энергии для тех, кто ведет активный образ жизни.
Семена чиа можно использовать в различных блюдах, но наиболее популярным является их использование в качестве завтрака. Вот один из рецептов:
Семена чиа:
- 1 стакан семян чиа;
- 2 стакана воды;
Замочите семена чиа в воде на ночь. Утром слейте воду и добавьте семена в кашу, йогурт или смузи.
#Шарлиз Терон
#интересные факты
#семена чиа
#рецепты
#еда