Приветик 🥰 Человек должен научиться подчиняться самому себе
и повиноваться своим решениям, но как ни следи за собой, все равно где - то, да пройдешь мимо. Вот таки и я. Расслабилась называется. Наообедалась, твою ж дивизию 😌 Съела продуктов за раз: пшено, картошка, серый хлеб, мандарин и финик. Получите, распишитесь... Вообще без самоконтроля, без тест-полосочек, можно хорошенечко оступиться. Чувство меры притупляется и надеешься на авось (вчера было также; финики это слишком уж сладко...) А за всем надо следить... Но давайте о красивом) Пицца) Которая мне теперь не светит 😅 Зря муку свою цельно зерновую только полпачки потратила 😁 В общем делала так: полбяная с пшеничной почти пополам (из полбы больше), щепотка сахара, соль, сухие быстрые дрожжи, масло подсолнечное и сыворотка. Смазала: томат + майонез + горчица + чеснок. Сверху посыпала твёрдым сыром. Выложила сосиски, ветчину и помидоры. Майонез смешала с сыром плавленным сливочным и засунула всё в пакетик, дабы сделать сеточку