Сухой воздух. Страшные последствия

Не каждый человек уделяет достаточно внимания влажности в помещении. А ведь этот показатель оказывает важное влияние на здоровье. Многие ошибочно полагают, что сухой воздух – это горячий воздух, но это не так. Сухой воздух может быть и холодным, но в нем недостаточно молекул воды в парообразной форме. Если слизистые пересушены из-за низкой влажности воздуха, то они не могут защитить организм от бактерий, вирусов или аллергенов.

Какие негативные последствия могут быть из-за сухого воздуха:

• Респираторные заболевания. Сухой воздух может вызвать такие заболевания, как астма, бронхит, синусит и носовое кровотечение.
• Обезвоживание организма – истощение запасов жидкости в организме.
• Сухость кожи лица и рук, и даже ухудшение симптомов экземы.
• Раздражение глаз, слезоточивость, зуд.
• Аллергия на сухой воздух – приступы чихания, насморк, заложенность, зуд век и слезоточивость, резь глаз.
• Снижение работоспособности (усталость, апатия, сонливость).
• Инфекции – увеличивается риск заражения гриппом, простудой или даже пневмонией.
• Снижение качества сна.

Как помочь организму в активный отопительный период?

• Регулярно проветривать помещение.
• Завести комнатные растения: алоэ, фикус, драцену и др.
• Регулярная влажная уборка.
• Приобрести специальные увлажнители помещения.
• Обильное питье. В первую очередь организм следует увлажнять изнутри!

С заботой о Вашем здоровье,

🏥 Сеть медицинских центров Медскан

Мы рядом с вами!

📍г. Москва, Ленинградское ш., 47

📍г. Москва, Обручева, 21

📍г. МО, д. Глухово, ул. Центральная, д. 34А

#клиникаМосква #Медскан #аллергия #Обезвоживание #полезныесоветы #сухойвоздух #МедсканОбручева #сухостькожи #экзема #слезоточивость