Доброе утро всем, кто сегодня встал с нужной ноги!
А те, кто не с нужной (какая она там ненужная у вас? левая?) быстренько вставайте на нужную и погнали вперёд, в новый день, и с песнями!
Выходные ведь.
Хотя нам пенсионерам любой день выходной, но видимо по привычке я продолжаю любить субботу и воскресенье.
Дочь заболела, внучёныша сегодня мы не увидим, жаль.
Вчера сходили в парк, погуляли. Стараемся гулять через нехочу и не могу, надо двигаться, движение - это жизнь.
Сначала не хотела выходить из дома, вижу в окно, что сильно метёт, куда в такую погоду?
Но потом муж уговорил, сказал, что в парке за деревьями должно быть тихо.
Пошли. Действительно такой сильной метели не было, погуляли, 3000 шагов сделали, пошли домой. У подъезда отряхнулись, шапки все в снегу, а с курток скатывался снег.
За пять дней моя потеря в весе составила 1 кг, это отличный результат.
Дочери так понравилось печь на новой блиннице, что не смотря на то, что мы с ней на диете, она решила побаловать отца своего, мужа моего, блинами. Сделала ему вчера блинный торт с чесноком и майонезом, а тот и рад стараться, вкусно было.
Я только понюхала.
На сегодня в планах вот такой калораж:
Первые 3 позиции - запеканка.
На обед рассольник, на ужин уха и котлета с зелёным горошком.
Перекусы - банановый коктейль, творог, кефир.
Нормальное меню, с голоду не помрем.
Погнали в новый день!
Если будет что-то интересное, ещё напишу.