· Улыбайтесь всем - для кого-то ваша улыбка может изменить плохой день, а может и жизнь.
· Когда что-то говорите, думайте о том, чтобы быть честным с самим собой, а не о том, как выглядеть в глазах других и не о том, что они о вас подумают. Берегите друзей, но не старайтесь стать другом каждому, кто проявил к вам дружелюбность.
· Общайтесь с теми, кто даёт вам позитив и энергию, а не высасывает их.
· Не стесняйтесь признаваться, что вы чего-то не знаете, вы не обязаны знать всё на свете, а признание в этом только сыграет вам на пользу.
· Не ожидайте от мира и от людей совершенства, но наслаждайтесь тем, как прекрасно несовершенны они.
· Примите тот факт, что вы не тульский пряник и не стодолларовая купюра, и все вокруг не обязаны вас любить. Главное - чтобы вы сами любили себя.
· Прекратите пытаться оправдать ожидания других людей.
· Иногда плакать - нормально.
· Даже если вы очень взрослый и серьезный человек, иногда позволяйте себе вести себя как маленький ребенок.
· Относитесь к другим людям так, как хотите, чтобы относились к вам.
· Поймите и смиритесь с тем, что вы не можете и не должны нравиться абсолютно всем.
· Когда вы не можете изменить то, что происходит, вы можете изменить своё отношение к этому.
· Сон - это важно. Спите достаточно и не упускайте возможности поспать, когда устали.
· Хотя бы попробуйте ввести в свою жизнь ранние подъёмы - вы удивитесь, каким длинным и продуктивным может быть день, когда начинается до восхода солнца.
· Ешьте то, что идет на пользу вашему телу, и то, что греет вашу душу - даже если это не очень полезно с точки зрения постулатов правильного питания.
· Ешьте только тогда, когда чувствуете голод, а не потому что вам грустно, скучно или нечего делать.
· Умейте быть благодарным за то, что имеете сейчас в своей жизни.
· Покупайте то, что хотите именно вы, а не то, что вызовет зависть других людей.
· Если хотите сказать кому-то, что любите - обязательно скажите, не сомневайтесь и не думайте о том, как он отреагирует
· Не старайтесь победить в споре любой ценой. Подумайте, почему вам это важно?
· Если вы неправы - просто извинитесь искренне.
· Если кто-то просит искренне просит у вас прощения - простите его.
· Никогда не упускайте возможность узнать или научиться чему-то новому.
· Обязательно записывайте свои мысли - спустя время вы перечитаете их и осмыслите совершенно по-новому.
· Создайте порядок в своём личном и в рабочем пространствах
· Найдите себе работу по душе или по-настоящему полюбите ту, что у вас сейчас есть.
· Ставьте и прописывайте себе цели на неделю, месяц, год, несколько лет и т.д., обязательно проводите промежуточные итоги.
· Расставьте приоритеты. Поймите, что для вас самое главное, а что второстепенное.
· Если ошиблись, сделайте выводы, но не зависайте в печали по поводу своей ошибки.
· Верьте в себя. Живите и получайте удовольствие от каждого мгновения, а иначе - зачем это всё.