Найти тему

Двигаться красиво может каждая

В этом видео я наглядно показываю как от положения рук и корпуса в целом выглядит выполнение упражнения. Если не держать линию и крепость мышц все выглядит не очень красиво, стоит только выровнять линию как внешний вид преображается и можно любоваться своим выполнением в отражении.

Если согласны ставьте 👍