Решил я поразмышлять на вольную тему. А что? Воскресенье же. :-)
Правда, тема всё равно получилась «в тему». Возможно, я об этом уже писал даже, но пусть будет.
Зачем нам трансформационные практики? Ну так, в принципе? Живём, не тужим, с головой дружим. )))
Но не всё так просто. Есть, как водится, нюансы.
Мы не статичны. Мы меняемся всё время. Что-то в нас меняется быстрее, что-то медленнее. Например, эмоции могут меняться очень и очень быстро. А привычки, стереотипы, шаблоны поведения и восприятия — медленно.
Некоторые вещи даже могут казаться нам неизменными. На самом деле это не так. Меняется всё. Просто неспешные изменения нам гораздо труднее заметить.
Вы наверняка сталкивались с тем, что после долгого перерыва в общении ваши знакомые меняются. Может быть, не слишком сильно, а может и значительно. При этом сами они никаких перемен в себе не замечают. Это нормально, они живут сами с собой постоянно, и просто не видят этих изменений. Процесс же постепенный. А вот вам после паузы в общении перемены сразу бросаются в глаза.
На все эти изменения влияет множество факторов. И большинство из них мы даже не замечаем. И так дел по горло, некогда тут смотреть, что там с нами происходит. )) Тут повседневные проблемы бы разрулить, не до рефлексии.
Но согласитесь, процесс внутренних трансформаций, пущенный на самотёк, может привести к ой каким печальным последствиям. И стать причиной новых проблем, и хорошо, если их удастся потом решить без больших потерь и потрясений!
Вот для придания изменениям желаемого направления нам и нужны трансформационные практики. Правда, обычно мы прибегаем к ним для исправления чего-то, что уже изменилось не так, как мы бы хотели. Или вообще живёт в нас давным-давно и портит существование.
Эх, если бы ввести в свою жизнь профилактическое применение трансформаций себя и заранее дрессировать своих тараканов…
Мечты, мечты. Задним умом мы крепки, а пока гром не грянет, вздорную бабу с воза не скидываем, пусть кобыла хоть надорвётся. ;-)