По мнению специалистов, шоколад и орехи (грецкие и кедровые орехи, миндаль, кешью и т.п.) помогает ослабить симптомы похмелья, поскольку они богаты магнием, уровень которого в организме снижается при употреблении спиртного (и курении).
Магний необходим для здоровья нервной и сердечно-сосудистой систем, сердца, пищеварения и не только, поэтому после обильных возлияний его уровень в организме можно повысить с помощью продуктов, которые его содержат. Выяснить больше подробностей и получить персональные рекомендации можно, проконсультировавшись с врачом.
Медики напоминают: алкоголь — это прежде всего яд, оказывающий комплексное негативное воздействие на здоровье, поэтому его употребление лучше максимально снизить, а лучше — полностью отказаться от выпивки. Увы, в некоторых ситуациях это практически невозможно. В таких случаях стоит принять 2-3 ложки сорбента Энтеросгель до и после встречи с родными, друзьями или коллегами, как следует закусывать и избегать смешивания различных напитков, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)